La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.La...

Bailoterapia Fundamentación biológica de los bailes. Los bailes nos brindan una serie de movimientos dinámicos y coordinados, comenzando desde la cabeza hasta los pies; hacen que los músculos tomen fuerza, aumentando el tono muscular y la resistencia aerobica. Permiten aumentar la intensidad y elevar...

Las mujeres tenemos derecho a: Decidir respecto a su vida sexual, es decir, respecto de cuando desean y cuando no desean tener relaciones sexuales, y negarse a practicas sexuales que les desagraden o lastimen. Denunciar todo ataque sexual de que sean objeto; ser...

Las mujeres y los hombres somos diferentes, y tenemos capacidades y necesidades distintas. Pero ser diferente no quiere decir ser inferior, nisiquiera cuando, a causa de la diferencia, se es, en algo, más débil y vulnerable.Cuando una persona daña a otra aprovechándose de...

Hay que decirlo sin rodeos: son muy pocos los hombres que salen bien librados de la cama, y no porque lo tengan grande, pequeño o mediano, un punto que tanto suele preocuparles. O porque sean eficientes maquinitas que siempre están dispuestas, listas, en...