tag:blogger.com,1999:blog-60778005975917316852024-03-21T04:20:36.391-05:00Mujer y Bienestar<p>Todo para sentirnos felices con nuestras vidas; con nuestras parejas, hijos, trabajo para asi tener el bienestar que tanto ansiamos.</p>Mariamhttp://www.blogger.com/profile/16176637312338487668noreply@blogger.comBlogger191125tag:blogger.com,1999:blog-6077800597591731685.post-84108724693669239542021-07-11T15:15:00.006-05:002021-07-24T08:01:03.420-05:00Que es en realidad la autoestima?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0KZNS8sTBhTI1xrhV7gtBo7AQbYFV1IrrzD-ScNEQfjgY5Y5QrpFK1IvdWD6MzYQyTo7aLXGHgyxNcQXbSC2YQ6bHsIoezRwx5QyJSRhQWqAa5kWztEViQk3tCtQES2mLBRsE_Mid85kx/s1280/autoestima.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0KZNS8sTBhTI1xrhV7gtBo7AQbYFV1IrrzD-ScNEQfjgY5Y5QrpFK1IvdWD6MzYQyTo7aLXGHgyxNcQXbSC2YQ6bHsIoezRwx5QyJSRhQWqAa5kWztEViQk3tCtQES2mLBRsE_Mid85kx/w640-h426/autoestima.jpg" width="640" /></a></div><br /><div><br /></div><div>La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos.</div><div><br />La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.<br />
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Bailoterapia</h3>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9M32WjvajYyD5bB0cLsq5uwpTUs7QGMCQDsPnOaMbGyNvkQj5mzhGx_zJuq92aXRDoJPlODJHyqxYWJi8gGvuJndLyc5AWkm3d3GjwdbcjyqHWU6Sg0cxYzhXDsLwocdH_OyALEP_V5-q/s725/bailoterapia.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="375" data-original-width="725" height="333" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9M32WjvajYyD5bB0cLsq5uwpTUs7QGMCQDsPnOaMbGyNvkQj5mzhGx_zJuq92aXRDoJPlODJHyqxYWJi8gGvuJndLyc5AWkm3d3GjwdbcjyqHWU6Sg0cxYzhXDsLwocdH_OyALEP_V5-q/w640-h333/bailoterapia.jpg" width="640" /></a></div><br /><h4>Fundamentación biológica de los bailes.</h4>
<div>Los bailes nos brindan una serie de movimientos dinámicos y coordinados, comenzando desde la cabeza hasta los pies; hacen que los músculos tomen fuerza, aumentando el tono muscular y la resistencia aerobica. Permiten aumentar la intensidad y elevar las pulsaciones.<br />
<br />
Al finalizar la misma se realizan ejercicios de estiramientos de los diferentes planos musculares y bailes de relajación con música instrumental preferentemente, para garantizar el descenso de las pulsaciones las cuales preparan al aparato cardiovascular de manera segura y gradual y la relajación de los diferentes grupos musculares.<br />
<br />
<b>¿Qué se necesita para practicar Bailoterapia?</b><br />
<br />
-Ante todo, relajarse y disponerse a disfrutar de la música.<br />
-Zapatos y ropa cómoda (preferiblemente deportiva).<br />
-Un recipiente con agua o líquido para hidratación.<br />
-No haber comido desde, por lo menos, tres horas.<br />
-Muchas ganas de bailar y pasarla bien.<br />
-Es recomendarle realizar una rutina de calentamiento combinado con ejercicios de estiramiento, para evitar esguinces o desgarres.<br />
-Las personas que presentan patologías cardiovasculares o trombosis venosas, es necesario que se sometan a un chequeo médico antes de realizar esta actividad, para así tomar las precauciones necesarias.</div>
<div>
<br />
<b><i>Beneficios</i></b><br />
<br />
Los beneficios de la Bailoterapia como actividad física recreativa son:</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<ul>
<li>Mejora la salud de quien la practica ya que favorece el sistema cardiovascular; </li>
<li>Las alteraciones metabólicas y osteomioarticulares contribuyen a la disminución de peso corporal, gracias a la intensidad de los ejercicios. </li>
<li>Reafirmación de la musculatura portados por la práctica de estos ejercicios que son diversos y residen principalmente en el bienestar personal.</li>
<li>Endurecimiento y fortalecimiento de los muslos, pantorrillas y glúteos</li>
<li>Energiza el organismo.</li>
<li>Genera bienestar</li>
<li>Reduce la tensión, principalmente en hombros cuello y espalda,</li>
<li>Estimula tu circulación sanguínea y por tanto todo tu organismo (beneficio cardiovascular)</li>
<li>Fortalece los huesos y los músculos, es la idea del baile como una forma de quemar calorías y sentirse bien.</li>
<li>Mejora la movilidad articular, permite dormir bien.</li>
<li>El baile es una manera de generar un buen estado anímico, nos mantiene jóvenes y dinámicos, mejora nuestro humor</li>
<li>Elimina el tejido adiposo, al elevar la carga corporal combinando ejercicios físicos con la danza</li>
<li>Combate el estrés y todas las patologías asociadas al sedentarismo entre las que figuran el colesterol y la alteración de los triglicéridos.</li>
</ul>
<div>
</div>
<ul>
</ul>
</div>
<div>
<br />
Se estima que <b>en una sesión de Bailoterapia se queman entre 600 y 800 calorías</b>, dependiendo de cómo funcione cada metabolismo, representa uno de los ejercicios más populares del momento.</div>
<div>
<br />
Los ejercicios que en ella se realizan buscan desarrollar en los practicantes hábitos, habilidades e independencia en la realización de actividades físicas desde edades tempranas, para evitar enfermedades como la diabetes que suele aparecer en la juventud y después de los 50 años de vida.<br />
<br />
Dentro de los <b>cambios más frecuentes que se producen en el organismo al practicar esta modalidad </b>de la gimnasia se encuentran:<br />
<br />
<ul>
<li>Mejora el rendimiento cardiopulmonar.</li>
<li>Disminuye la presión arterial.</li>
<li>Disminución de la grasa corporal.</li>
<li>Disminuye el colesterol: disminuyendo el LDL-colesterol o "colesterol malo" y aumentando el HDL-colesterol "colesterol bueno".</li>
<li>Disminuye el riesgo de enfermedades cardiacas y respiratorias.</li>
<li>Disminuye los problemas de estreñimiento.</li>
<li>Mejora el control de la diabetes.</li>
<li>Disminuye la pérdida del hueso.</li>
<li>Aumenta la sensación de bienestar.</li>
<li>Disminuye la frecuencia de depresión.</li>
<li>Evita o mejora el insomnio.</li>
<li>Reduce el consumo de medicamentos.</li>
</ul>
<br />
<br />
<b>Cambios físicos</b> producidos por la Bailoterapia.<br />
<ul>
<li>Coordinación: Con el baile se ejercita la agilidad y la coordinación de movimientos, así como el equilibrio.</li>
<li>Músculos: Fortalece los grupos musculares y mejora la flexibilidad, la fuerza y la resistencia.</li>
<li>Niños: Corrige malas posturas, les permite desarrollar el oído musical, el sentido del ritmo, la memoria y la expresión corporal.</li>
</ul>
<br />
<br />
<b>Efectos psíquicos:</b><br />
<ul>
<li>Aumento de la seguridad de los participantes al ir consiguiendo objetivos que, en un principio, parecían inalcanzables.</li>
<li>Mejora del estado de humor</li>
<li>Reduce la tensión nerviosa al gastar mucha más energía en el ejercicio físico.</li>
<li>Reduce o acaba con el estrés, la ansiedad y la depresión, ya que ayuda a expresar las emociones.</li>
<li>Produce relajación psíquica.</li>
</ul>
<br />
<i>Es un buen método para superar la soledad y la timidez y establecer nuevas relaciones.</i><br />
<br />
La Bailoterapia es una opción saludable y divertida para elevar la calidad de vida de todas las personas que la realizan. Un punto a favor para la Bailoterapia es que,<b><i> prácticamente, no hay edad, sexo, ni requerimientos físicos extremos para poder practicarla, basta con que la persona tenga una salud promedio. </i></b>El ritmo de adaptación se lo impone cada persona, es por ello que en una misma clase puede haber alumnos principiantes y avanzados paralelamente. La única restricción que existe a la hora de entrenarse con la Bailoterapia es el "miedo al ridículo" que algunos experimentan al comienzo, sobre todo los hombres que la consideran una actividad afeminada, sin embargo bastan un par de clases para disipar este prejuicio que aun se manifiesta en algunas personas.<br />
<br />
La Bailoterapia permite a todo público desarrollar su autoestima, su estado anímico, estabilizar la presión arterial, el sistema inmune se enriquece, se liberan endorfinas, se baja de peso, pero lo mas importante es que<b> cualquier persona puede bailar sin mayor esfuerzo </b>tomando solo como fundamento los pasos básicos que le permitirán bailar fácilmente cualquier ritmo y, es ahí donde radica el éxito de la misma.<br />
<br />
<b>Ejercicios para realizar la Bailoterapia</b><br />
<br />
1-Calentamiento general que incluye:<br />
<br />
Ejercicios de movilidad articular (flexiones, extensiones, torsiones y circonducciones de todos las <a href="http://www.monografias.com/trabajos7/humus/humus.shtml#arti">articulaciones</a> que puedan realizar estos movimientos y se pueden realizar con influencia combinada.)<br />
<br />
2- Ejercicios de bajo impacto de la Gimnasia Musical Aerobia.<br />
<br />
Marcha.<br />
Paso Hop.<br />
Piernas separadas.<br />
Paso Toque.<br />
Lange.<br />
Paso Cruzado.<br />
Rodillas al pecho.<br />
Jumping Jack.<br />
Pataditas al frente, lateral y atrás.<br />
Rodillas al pecho.<br />
<br />
3- Ejercicios de alto impacto de la Gimnasia Musical Aerobia( ejercicios saltados).<br />
<br />
Jumping Jack.<br />
Pataditas al frente, al lado y atrás.<br />
Rodillas al pecho.<br />
Patadas o chutes.<br />
Langes aéreos.<br />
<br />
4- Ejercicios para la recuperación.<br />
<br />
Ejercicios respiratorios.<br />
Ejercicios de relajación.<br />
Ejercicios de estiramientos.<br />
<br />
<b>Música y bailes a utilizar en la Bailoterapia.</b><br />
<ol>
<li>Salsa.</li>
<li>Merengue.</li>
<li>Rumba.</li>
<li>Cumbia.</li>
<li>Conga.</li>
<li>Casino.</li>
<li>Disco.</li>
<li>Zamba.</li>
<li>Danza de vientre.</li>
<li>Mambo.</li>
<li>Tango.</li>
<li>Chachachá.</li>
<li>Flamenco.</li>
</ol>
<br />
Conclusiones<br />
<br />
La música, el deporte y el cadencioso ritmo de la Bailoterapia estarán presentes en todos y cada uno de los beneficios que trae aparejada la práctica de esta modalidad, que goza de gran popularidad en otros países en estos tiempos modernos con lo novedoso de sus bailes, con el goce del cuerpo y por la soltura que cada persona pone a los movimientos.<br />
<br />
Si estás harto de la rutina y buscas una forma divertida para mantenerte en forma ¡baila, ejercítate, mueve los talones, mueve tu cuerpo!<br />
<br />
Fuente: <a href="http://www.monografias.com/trabajos77/bailoterapia-calidad-vida/bailoterapia-calidad-vida2.shtml#ixzz2c4bbSmTy">http://www.monografias.com/</a><br />
<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqNsweofKtTWqE39fcva0PXbzRY4Xw8cXjPsxYP2jj2AgiA3l3OGNF41IfS6LFkbTxjKpHZaiOOth6DOAEGKyDqqyTgZ8dVEWuqEwsYmB8xfItYRmetioxOb71dLjhTGjBnhQTLfX0OzCV/s150/signaturemyb3.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" data-original-height="59" data-original-width="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqNsweofKtTWqE39fcva0PXbzRY4Xw8cXjPsxYP2jj2AgiA3l3OGNF41IfS6LFkbTxjKpHZaiOOth6DOAEGKyDqqyTgZ8dVEWuqEwsYmB8xfItYRmetioxOb71dLjhTGjBnhQTLfX0OzCV/s0/signaturemyb3.png" /></a><br /><br />
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Mariamhttp://www.blogger.com/profile/16176637312338487668noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6077800597591731685.post-48826245381317002092013-08-09T17:25:00.004-05:002021-07-12T01:26:17.078-05:00Los derechos que tenemos las mujeres (II)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibS23-812QYmtspLhuRNuryet0prV9nub5Fupnex6A0Il-ShRD9rbgfyDOcsxe-Qr6D3an_QQE2rCnlK6GPr9OC_ZEt2oPyN0WQQoMKb7ZmxQutgGM1xaK7xMK1FCz1EVZUAzXF4ynk2n8/s1620/huelga8m-carteles-foto.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1620" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibS23-812QYmtspLhuRNuryet0prV9nub5Fupnex6A0Il-ShRD9rbgfyDOcsxe-Qr6D3an_QQE2rCnlK6GPr9OC_ZEt2oPyN0WQQoMKb7ZmxQutgGM1xaK7xMK1FCz1EVZUAzXF4ynk2n8/w640-h426/huelga8m-carteles-foto.jpg" width="640" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div>
Las mujeres tenemos derecho a:<br />
<div>
<ul>
<li>Decidir respecto a su vida sexual, es decir, respecto de cuando desean y cuando no desean tener relaciones sexuales, y negarse a practicas sexuales que les desagraden o lastimen.</li>
<li>Denunciar todo ataque sexual de que sean objeto; ser atendidas inmediata, respetuosa y diligentemente por los funcionarios de las agencias del Ministerio Público, como los agentes, los médicos, los trabajadores sociales, los policías y los peritos.</li>
<li>Esperar que se les brinden servicios de justicia gratuitos y completos, que incluyan tratamiento contra enfermedades venéreas y terapia tendiente a curar los traumas físicos y emocionales producidos por alguna agresión.</li>
<li>Ser informadas con claridad respecto del proceso; consultadas cuando, a fin de perseguir un delito que denunciaron , se requiera revisar su persona o sus ropas, y tratadas con todo respeto a su dignidad y pudor durante la revisión.</li>
<li>Exigir que los funcionarios de la administración de justicia no prejuzguen su dicho.</li>
<li>Recibir orientación respecto de como exigir a su victimario la reparación del daño.</li>
</ul>
<br />
<b>La maternidad no puede ser motivo de discriminación y debe ser atendida debidamente, lo cual significa que las mujeres tienen derecho a:</b><br />
<ul>
<li>Ser protegida durante sus embarazos y en el ejercicio de su maternidad.</li>
<li>Ser atendidas por el personal de salud, en caso de enfermedad, de embarazo de parto, con respeto y cuidado y de acuerdo con sus necesidades.</li>
<li>Ser consultadas sobre si desean que se les aplique un método anticonceptivo y ser respetadas cualquiera que sea su decisión al respecto.</li>
<li>Exigir que sus derechos laborales no queden condicionados por la renuncia a la maternidad, es decir que no se les niegue algún trabajo que soliciten, ni se les despida del que ya tengan, por estar embarazadas</li>
<li>Tener dos descansos de media hora cada uno durante la jornada de trabajo para alimentar a sus hijos lactantes.</li>
<li>Gozar, con la percepción de un salario integro, de seis semanas de descanso anteriores y seis posteriores al parto para reponerse y atender a los recién nacidos.</li>
<li>Recibir las prestaciones que otorguen a las madres las normas especificas y los contratos colectivos de trabajo.</li>
</ul>
<br />
<b>La condición femenina no debe ser pretexto para negar a la mujer trabajos dignos ni para darle un trato discriminatorio en materia laboral.</b><br />
<br />
Las mujeres tienen derecho a:</div>
<div>
<br />
<ul>
<li>Ser respetadas en su trabajo, no ser objeto de acoso sexual y denunciar a quien les cause un perjuicio laboral por no responder afirmativamente a sus demandas sexuales.</li>
<li>Recibir un salario igual que los hombres por igual trabajo.</li>
<li>Obtener y conservar un empleo, sin que ello se condicione a que renuncie al matrimonio.</li>
</ul>
<br />
Estos derechos están reconocidos por las leyes mexicanas y pos los tratados internacionales que México ha ratificado y que deben cumplirse. Por lo tanto, es obligación de las autoridades de nuestro país protegerlas.<br />
<br />
Cuando alguien no responde a los derechos de una mujer y cuando las autoridades administrativas que deban protegerla no cumplan con ese deber, o cuando sea precisamente una autoridad la que viole esos derechos , la mujer podrá acudir a alguna de las Comisiones de Derechos Humanos a presentar su queja contra la autoridad involucrada.<br />
<br />
La Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH) esta facultada por la ley para recibir las quejas sobre presuntas violaciones a los Derechos Humanos cometidas por las autoridades administrativas federales. Las quejas se pueden presentar en:<br />
<br />
Av. Periférico Sur No 3469, Col. San Jerónimo Lidice, Delegación. Magdalena Contreras C.P. 10200 México D.F.<br />
<br />
Si usted desea obtener más información, comuníquese a la Coordinación del Programa sobre Asuntos de la Mujer en:<br />
<br />
Carretera Picacho-Ajusco 238-2, Edificio Torre 2, Col. Jardines de la Montaña, Delegación Tlalpan, C.P. 14210, México D.F., Tel. 631-00-40 Ext. 314.<br />
<br />
Para la protección y promoción de los derechos de la mujer existen diversas asociaciones, entre las que destacan:<br />
Centro de Investigación y Capacitación de la Mujer, A.C. (CICAM)<br />
Comisión Mexicana de Defensa y Promoción de los Derechos Humanos, A.C.<br />
Comunicación e Información de la Mujer, A.C. (CICAM)<br />
Asociación Mexicana de Lucha Contra la Violencia en Mujeres.<br />
Programa Universitario de Estudios de Genero.<br />
Asociación Mexicana de Educación Sexual.<br />
Centro de Apoyo a la Violencia Intrafamiliar.<br />
Apoyo a las Mujeres Maltratadas.<br />
Centro de Apoyo a la Mujer.<br />
Programa Interdisciplinario de Ayuda Contra la Violencia.<br />
VEMEA (realiza trabajo de apoyo a mujeres de la 3ª edad.)<br />
Centro de Apoyo a la Mujer, "Margarita Magón", A.C. (CAM).<br />
Grupo de Educación Popular con Mujeres, A.C. (GEPM).<br />
<br />
O buscar asociaciones y centros de apoyo para el país en el que te encuentras...<br />
<br />
http://www.monografias.com/trabajos11/derhum/derhum.shtml#DERECH<span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="font-size: 12px; line-height: 16px;"><br /></span><br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8ruiwXTOm7QRdK4M9kLNqHmUNq5ncPYO0jd1YSC_R-g758cqMzyQ-FakWr0YWTo9cAoDM9s64w2jZSKJiyBz5WXN1jKs8KXtMC8Pa5zNl8AYXQRoYwil0rE7AGs6jGKlxY1wH-LvPdrVJ/s1600/basta_violencia_mujer.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8ruiwXTOm7QRdK4M9kLNqHmUNq5ncPYO0jd1YSC_R-g758cqMzyQ-FakWr0YWTo9cAoDM9s64w2jZSKJiyBz5WXN1jKs8KXtMC8Pa5zNl8AYXQRoYwil0rE7AGs6jGKlxY1wH-LvPdrVJ/s1600/basta_violencia_mujer.jpg" /></a></div>
Las mujeres y los hombres somos diferentes, y tenemos capacidades y necesidades distintas. Pero ser diferente no quiere decir ser inferior, nisiquiera cuando, a causa de la diferencia, se es, en algo, más débil y vulnerable.<br /><br />Cuando una persona daña a otra aprovechándose de que, debido a una diferencia, tiene un poder o un privilegio determinado, comete un abuso y puede estar incurriendo en un delito.<br /><br />En nuestra sociedad existe una cultura discriminatoria de lo femenino, y<b> con frecuencia los hombres-esposos, niños, jefes,</b> abusan del poder que les da su fuerza o autoridad y<b> causan daños patrimoniales, sicológicos o físicos a las mujeres que acuden a denunciar un delito</b> o a demandar un derecho, a pesar de que nuestra Constitución dice expresamente que las mujeres y los hombres somos iguales ante la ley, la cual ha de proteger a la familia.<br /><br />Las mujeres deben defender sus derechos.<br /><br />Conviene que los conozcan y sepan qué significan.<br /><br />En la Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH) se ha hecho un esfuerzo de síntesis para explicar aquí, en forma sencilla, aquellas que son esenciales.<br /><br />Las mujeres merecen el respeto de su pareja, de sus hijos/as y de los demás miembros de la familia y de la sociedad.<br /><br /><b>En la familia las mujeres han de ser respetadas, cuidadas y tomadas en cuenta de la misma manera que los varones.</b><br /><br />Esto quiere decir que tienen derecho a:<br /><br />*Tomar libremente decisiones que afecten su vida: sobre, por ejemplo, su trabajo, el número y el espaciamiento de sus hijos, sus estudios, el uso de su tiempo libre, sus amistades, etc.<br /><br />*Tratar en paz los asuntos que interesen a ambos miembros de la pareja para procurar que las decisiones relativas a ellos sean tomadas de común acuerdo.<br /><br />*Compartir equitativamente con su pareja las responsabilidades familiares como las que se refieren a la crianza de las y los hijos, a los gastos y los cuidados que éstos necesitan.<br /><br />*Expresar sus opiniones y necesidades físicas, emocionales, intelectuales y sexuales, para que sean considerados igualmente importantes y satisfechas de la misma forma que las de su pareja.<br /><br />*Ser respetadas física, sexual y sicológicamente: no ser humillada, ridiculizada o menospreciadas ni en público ni en la intimidad.<br /><br /><b>Las mujeres deben defenderse de las agresiones y defender de ellas a sus hijos. Han de denunciar esas agresiones ante las autoridades y exigir a ellas protección y justicia.</b><br /><br />Cuando las mujeres deseen el divorcio tienen el derecho a reclamarlo y a que, si lo obtienen, o bien si se separan o son abandonadas, su pareja cumpla con las responsabilidades que el juez le señale para atender a las necesidades de las y los hijos.<br /><br />Para ello las mujeres pueden:<br /><br />*Demandar pensión alimenticia para ellas y sus hijos. Esta pensión también puede ser exigida cuando el padre no cumpla con la responsabilidad de darle sustento, aunque viva en el domicilio conyugal.<br /><br />*Reclamar ante el juez civil el reconocimiento de la paternidad cuando el padre de un hijo se niegue a reconocerlo.<br /><br />*Solicitar la entrega del 50% de los bienes que pertenezcan a la sociedad conyugal y de aquellos que garanticen la pensión alimenticia de las y los hijos menores de 18 años.<br /><br />*Demandar la separación de bienes conyugales y disponer de su parte, aún cuando no demanden el divorcio.<br /><br />*Pedir que se declare cual es el patrimonio familiar que no podrá enajenarse ni embargarse, aunque el esposo enajene sus bienes o sea embargado.<br /><br />* Conservar la custodia de sus hijos menores de edad.<br /><br />La expresión de la sexualidad de las mujeres no debe de ser objeto de burla, castigo o imposición. Cuando una mujer es obligada, por quien sea y donde sea, a tener una relación sexual es víctima de un ataque sexual que está penado por la ley.<br /><br /><b>La expresión de la sexualidad de las mujeres no debe de ser objeto de burla, castigo o imposición. Cuando una mujer es obligada, por quien sea y donde sea, a tener una relación sexual es víctima de un ataque sexual que está penado por la ley.</b><div>
<br /></div>
<div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxAkhFbfUGDBSBqrV7bZpsFrgDrl_qatJITzwwaQDjDOLTksBzDhWsIPM1lxKZCYK94Y9oBNysLU1u1-0-Zunr_spgarRR1g-z1wwpHvL7Bkt6o72KVaAgpELXFMXitfpysoYQ8bRW0IvP/s1600/sexo-pareja.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxAkhFbfUGDBSBqrV7bZpsFrgDrl_qatJITzwwaQDjDOLTksBzDhWsIPM1lxKZCYK94Y9oBNysLU1u1-0-Zunr_spgarRR1g-z1wwpHvL7Bkt6o72KVaAgpELXFMXitfpysoYQ8bRW0IvP/s320/sexo-pareja.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Hay que decirlo sin rodeos: son muy pocos los hombres que salen bien librados de la cama, y no porque lo tengan grande, pequeño o mediano, un punto que tanto suele preocuparles. O porque sean eficientes maquinitas que siempre están dispuestas, listas, en su punto. No!!! Hay sutilezas vitales que poco o nada tienen que ver con el buen desempeño físico y que son claves a la hora de juzgar que tan buenos son para el sexo. Estas son algunas características:<br />
<br />
<ol>
<li><b>Todo entra por los ojos</b>: Las mujeres, como los hombres, entran por los ojos. Y en ese primer juicio la vanidad masculina es fundamental... Un hombre gordo, que no se cuide, que tenga los zapatos sucios (no se imaginan cuanto se fijan las mujeres en los zapatos!), que use tanga narigona de colores... Qué horror! El que huela bien, se afeite, se vista con gusto, use boxer's (se admiten calzoncillos Jockey blancos), ande con las uñas limpias y cuidadas, empieza la seducción con el pie derecho.</li>
<li><b>Besos, más besos</b>: Por favor hombres, demórense todo lo que quieran besándo a las mujeres. Ellas extrañan (¡de verdad!) esos besos de adolescencia frente a la puerta de la casa. Extrañan los vidrios empañados por tanto besar. Extrañan el mirarse a los ojos mientras les besan en el cuello, la boca, las orejas (bueno! con algunas excepciones!). El que sabe besar y sabe bailar (sin que besar sea sinónimo de tocar por todas partes) llegará rápido a su meta.</li>
<li><b>Mas de 15 minutos por favor</b>: Los hombres máquina, tipo taladro, frenéticos y animalescos, que demoran los quince minutos que puede tomarles llegar a un orgasmo (hemos cronometrado,si señores), suelen ser catalogados de sosos, egoístas y aburridos. Háganlas desear. No lo den todo tan rápido! Que ellas vean estrellas antes del taladro, por favor!</li>
<li><b>Variedad</b>: La posición del misionero no esta mal, pero para ellas suele ser interesante (por eso de los estímulos entre los pliegues femeninos) estar encima o agarradas a ustedes como si fueran el tronco de un árbol. Variedad señores!!! Déjenlas de tanto en tanto tomar la iniciativa en posiciones más interesantes.</li>
<li><b>Pocas preguntas</b>: Celos añejos? Vaya uno a saber... Pero el hombre que en pleno acto pregunta: ¿donde aprendiste? ¿Quien te enseñó? ¿Por que tan enteradita? ¿Cuantos componen tu lista?... ¡Mata todo! El pasado es pasado. Nada de indagar sobre el como se aprendió.</li>
<li><b>Ojo con las manos</b>: Acaricien, no amasen. No sean tan rápidos con las manos. No sean tan genitalistas. Utilícenlas para una caricia en el cuello, en la mejilla, en el pelo, en los pies. Y cuando lleguen a la intimidad, ya saben: no se trata de amasar.</li>
<li><b>Dejen actuar</b>: Si nos compramos un brasier sexy, no lo arranquen, Disfrútenlo. Si encendemos chimenea, compramos vino, calentamos el jacuzzi y los recibimos desnudas, sean lentos con el romanticismo. No sean tan rápidos! </li>
<li><b>Palabras</b>: Todas las mujeres coinciden en que el clítoris está en los oídos. Que les digan que les gustan, que son bellas, que están excitados, que les fascinan, que las quieren (como les gusta que las digan que las quieren!). Ojo con volverse mandones: 'hazme esto, hazlo así, quiero esto, etc.' Hay que saber decirlo.</li>
<li><b>Dos seguidos, no</b>: Calidad en vez de cantidad. Una vez se acaba, un vinito, una charla, unos besitos. El que vuelve y ataca, uf! A veces es pesadilla. (Bueno, esto lo dejamos para consideración de cada quien, ¿verdad? En gustos...)</li>
<li><b>Adiós ronquidos</b>: Por muy bueno que sea en la cama, el que acaba y se duerme de inmediato es, en vocabulario femenino, un perfecto imbécil. Así que a mantenerse despiertos una horita por lo menos...</li>
</ol>
<div>
<i><b>Mis comentarios</b></i>: Lo admito. Esto lo saque de un email que recibi hace tiempo; pero es una gran verdad!!! especialmente el 2, el 6, el 9 y el 10. No tengan pena, haganselos saber. Mandenles un email o leanselo. Tal vez ese sea el cambio que estabamos esperando! El sexo siempre es un catalizador positivo en las relaciones.</div>
<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXafmQ9f-mo4nnu-EDYNqlT4MiSMRhS4DDjWIKjMLFt3rw62N9KLUn8UtHzMjG4cs_kG29Pg9o24XCwP-KYlreC-ABX6S9_7ZNJwAqNREM68GxA92ClnZegm2ZW_SU6PGYt9sX5IjKPMzs/s1600/al+fin+libre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXafmQ9f-mo4nnu-EDYNqlT4MiSMRhS4DDjWIKjMLFt3rw62N9KLUn8UtHzMjG4cs_kG29Pg9o24XCwP-KYlreC-ABX6S9_7ZNJwAqNREM68GxA92ClnZegm2ZW_SU6PGYt9sX5IjKPMzs/s320/al+fin+libre.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<b>
Por que se fue sin decir nada?</b><br />
<br />
Cuántas veces nos pasó que la relación iba maravillosamente (según nosotras claro) y de repente el teléfono no suena, los mensajes no llegan, el timbre tampoco suena, y como por arte de magia, puff el susodicho no da senales de vida, se lo tragó la tierra, simplemente... despareció!<br />
<br />
En ese momento entramos en pánico, mandamos mensajes o llamamos y la respuesta que tenemos si tenemos alguna es, estoy muy ocupado con mis estudios, mi trabajo, mi familia, mi perrito, mi gatito, ahhhhhhh!!!! Que furia, nos sentimos estúpidas, mejor dicho ellos nos creen estúpidas.<br />
<br />
Créanme a mi me pasó y hasta ahora cada vez que lo recuerdo no logro entender que fue lo que sucedió, que fue lo que hice... es como una pesadilla, casi un trauma.<br />
<br />
Ahora después de algún tiempo y después de conversar con algunas personas del sexo opuesto, así como de casualidad, me he enterado de algunos secretitos de por qué ellos nos dejan SIN DECIR NADA:<br />
<br />
<ol>
<li>Porque quieren terminar y no quieren decirnos de frente ya que piensan que vamos a hacer algún berrinche, a armar algún escándalo, a echarnos en llanto.</li>
<li>Por cobardes, no saben como enfrentarnos y empezar con un "tenemos que hablar" uuuuuyyyyy.</li>
<li> Porque esperan aburrirnos y enfurecernos para que nosotros tomemos la iniciativa y no ellos (cobardes de nuevo) así se evitan lo del punto anterior.</li>
<li>Por temor a arrepentirse, tal vez tienen un as bajo la manga (lease otra chica) y quieren probar primero con la otra a ver como les va.</li>
<li>Porque no tienen dinero para salir, porque no tienen trabajo o están ahorrando para algo, y si nos dicen eso les vamos a decir que "no importa yo te pago todo" o "compartimos los gastos" y tal vez eso no les gusta a ellos</li>
<li>Porque simplemente están jugando con nosotras y con todas las demás; no quieren nada serio con nadie (horror!)</li>
</ol>
<div>
Aquí les comparto algo que escuche decir a alguien (del sexo opuesto claro) que en una época de su vida cuando decidió hacerse deportista del sexo, él solo estaba con una chica 3 meses. Al tercer mes la dejaba porque a partir del tercer mes la mujer se empieza a enamorar y que antes de los quince días de conocerla tenia que acostarse con ella para que la chica no piense mucho, me imagino en los defectos del hombre. Que horror!!!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Pero bueno, esas mas o menos son las razones que usan para terminar una relación. El asunto es que no me parece justo que uno se quede en el aire, esperando y esperando por alguien que nunca llega y que no sabemos si va a llegar; dejando pasar muchas oportunidades como estar con otros chicos o ir a la disco con nuestras amigas o simplemente hacer lo que se nos de la gana sin tener que dar explicaciones a la gente de la típica pregunta: "y tu novio no vino? porque no esta contigo?" Simplemente injusto.<br />
<br />
Tenemos derecho a que se nos diga la verdad. A saber si al fin estamos libres para seguir adelante con nuestra vida.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Espero que les haya servido de algo. Comenten chicas!!</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8bPV6bMReXsHub940hLm7u51xNzDzMLAfaHlNiGUAU9Ii81biuprkTMBfnl3ONSpdNvxrIe1E2S5awdCuc-KOwPTt2odjP55GcF8onEVzhCURk1xLlKL6_RCjet0c2VV60OsfkbKFzma7/s1600/Mariam.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8bPV6bMReXsHub940hLm7u51xNzDzMLAfaHlNiGUAU9Ii81biuprkTMBfnl3ONSpdNvxrIe1E2S5awdCuc-KOwPTt2odjP55GcF8onEVzhCURk1xLlKL6_RCjet0c2VV60OsfkbKFzma7/s1600/Mariam.png" /></a></div>
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<br /></div>
<br />
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Que es lo que más le sorprende de la humanidad? Pregunté.<br />
Dios respondió:<br />
<br />
<ul>
<li>Que se aburran de ser niños y que quieran crecer rápido, para después desear ser niños otra vez.</li>
<li>Que desperdicien la salud para hacer dinero y luego pierdan dinero para recuperar la salud.</li>
<li>Que piensen ansiosamente sobre el futuro, olvidando el presente y, de esa forma no vivan ni el presente, ni el futuro.</li>
<li>Que vivan como si nunca fuesen a morir y que mueran como si nunca hubiesen vivido.</li>
</ul>
<br />
Enseguida, la mano de Dios aseguró la mía y por un instante quedamos en silencio...<br />
<br />
Entonces le pregunté:
- Padre, cuáles son las lecciones de vida que desea que sus hijos aprendan?<br />
<br />
Con una sonrisa Dios respondió:<br />
<br />
<ul>
<li>Que aprendan que no pueden hacer que nadie los ame. Lo que pueden hacer es dejarse amar. </li>
<li>Que aprendan que lo más valioso no es lo que se tiene en la vida, sino a quien tenemos . </li>
<li>Que aprendan que no es bueno que se comparen unos con los otros.Todos serán juzgados individualmente sobre sus propios méritos, </li>
<li>Que aprendan que una persona rica no es la que tiene más, es la que necesita menos. </li>
<li>Que aprendan que solo se necesitan algunos segundos para abrir profundas heridas en las personas amadas y que es necesario muchos años para curarlas.. </li>
<li>Que aprendan a perdonar, practicando el perdón. </li>
<li>Que aprendan que hay personas que los aman mucho, pero simplemente no saben como expresar o demostrar sus sentimientos </li>
<li>Que aprendan que el dinero puede comprar todo, excepto la felicidad. </li>
<li>Que aprendan que dos personas pueden mirar para la misma cosa y verlas totalmente diferente. </li>
<li>Que aprendan que un amigo verdadero es alguien que sabe todo sobre ti, y le gustas tal como eres. </li>
<li>Que aprendan que no es suficiente ser perdonado, sino lograr perdonarnos a nosotros mismos </li>
</ul>
<br />
Por un tiempo, permanecí sentado, disfrutando aquel momento.<br />
Le agradecí por su tiempo y por todas las cosas que Él ha hecho por mí. Y ME respondió:<br />
<br />
Estoy siempre aquí, 24 horas al día. Todo lo que tienes que hacer es llamar por mí y yo vendré.Tu podrás olvidar lo que te dije. Podrás olvidarte de lo que yo hice, Pero jamás te olvidarás como te hice sentir con estas palabras...<br />
<br />
<i>Independientemente de la religión que seamos, esta lectura nos trae un bonito mensaje!!!; y no se uds pero creo que cada religión del mundo tiene algo bueno que darnos =).
</i><br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqS8I3lDQcYJO2RLaJkW88JYk50rMTDuXngH96mZz5eOat3CxozAnkG7ZzKD7tfH0GCXA0V_h6iEvxS3lFu3jxw6SqwzZ5UQrcomwHWghlIccXYb1Pqh3TbjY_Y2-xHybMoHY9DhKt4ntH/s1600/mama+con+hijos" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqS8I3lDQcYJO2RLaJkW88JYk50rMTDuXngH96mZz5eOat3CxozAnkG7ZzKD7tfH0GCXA0V_h6iEvxS3lFu3jxw6SqwzZ5UQrcomwHWghlIccXYb1Pqh3TbjY_Y2-xHybMoHY9DhKt4ntH/s320/mama+con+hijos" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span>
<span style="font-size: large;"><span style="font-size: small;">Les dejo una de las cosas mas hermosas que he leído acerca de las madres. Espero que les guste</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b>A las madres modernas </b></span><br />
<br />
<i>Zenaida Bacardí de Argamasilla</i><br />
<br />
Queridas Madres:<br />
<br />
Escribirles a ustedes es estar tocando el punto clave de mi sensibilidad, tocando lo más profundo de mi corazón. <br />
<br />
La madre es el alma de todos los seres humanos, la palabra de todos los labios, el secreto de todos los corazones, el inicio de todos los amores y la sangre de todas las vidas.<br />
<br />
Tú eres, madre moderna, el calor y la tibieza de la casa. Y cuando te vas de ella, también los hijos salen a caza de emociones. En esa edad hay miedos internos, sacudidas de los sentidos que moldean mal la conducta, rebelión y rechazo ante su soledad. Hay un ansia de saber y de probar, con la que cualquiera puede robarse el alma todavía inexperta de la juventud.<br />
<br />
Pero las madres no quieren estar hoy fuera de las reglas de la modernidad, fuera de las nuevas estructuras que las hacen más activas e independientes. El código de los valores se sustituye por el código del capital; el del deber por el de la conveniencia, y el del cristianismo y el amor, por ese otro que aleja el pensamiento y rompe el equilibrio y la paz.<br />
<br />
El hogar está en una crisis inquietante, problemática, y sólo la madre puede medirla y hurgar en ella con ese talento especial que le da el amor.<br />
<br />
¿Qué sabes de su soledad, de los problemas de su mundo adolescente, de la búsqueda de su vocación y sus valores? Hay que estar con los sentidos alerta y el corazón vigilante. ¿Quién puede, como la mirada de la madre, entrever todo eso? La madre es maestra por amor, no por oficio o por accidente.<br />
<br />
Tienes que darle conciencia a su inconsciencia, luz a su oscuridad, sentido a sus pensamientos, camino y ruta para desandar honestamente por la vida.<br />
<br />
Con pequeñas preguntas, dale grandes y valiosas respuestas. Con cualquier comentario trivial, dale un sólido argumento moral. Con cualquier falso razonamiento, enséñale la verdad y la mentira, lo real y lo ficticio, la locura y la cordura, los sueños y las realidades.<br />
<br />
Cuidar a los hijos y formarlos debiera ser un interés primordial, un instinto del que no podamos sustraernos.<br />
<br />
No es difícil que una casa tantas horas sola deje margen al vicio, que viene con el pretexto de acompañarlo y divertirlo. No es difícil que tu mente, funcionando con mil problemas afuera, deje espacio adentro para el ocio, la vagancia y los peligros. No es difícil que, llevándote las horas frescas, rendidoras, jugosas y activas, el hogar resulte frío, invivible. Esas horas llenas de luz, que entre trajín y trajín se prestan a la intimidad y las confidencias, se las cambias por horas atardecidas, en que llegas consumida, agotada, sin ganas de nada, cuando ya tus energías no rinden, tu mirada no percibe y tu corazón no tiene capacidad para una amorosa convivencia.<br />
<br />
Oye el trino de cada hijo, porque son ellos los pájaros de tu tierra. A los hijos hay que treparlos a nosotras, madres modernas, para que nos lloren y nos canten en el hombro. Y pegarnos a ellos como estampas, cubriéndoles el corazón.<br />
<br />
Hasta para el peor de los hombres, la madre puede ser algo sagrado. La formación de los hijos es esencial para entender la obra creadora de la mujer.<br />
<br />
El hijo para ti, madre moderna, debe ser una entrega y una búsqueda constante.<br />
<br />
La madre son los hijos. Los hijos son el hogar. y los hogares son el mundo y la sociedad.<br />
<br />
No esperes a rectificar con lágrimas, ni a que lo único que los una sea la culpa… a que el hijo deje el hogar… para decidir atraerlo y dedicarte a él.<br />
<br />
No esperes a que sus dudas y sus secretos estén bien sepultados, para que te entre la desesperación de adivinarlos y entenderlos. No esperes a que esté perdido y marcado, para querer pedir a Dios el milagro que lo salve.<br />
<br />
No esperes a ganar dinero para darle la mano. No esperes a tener una envidiable posición para levantarlo. No esperes descuidar el surco, para luego reclamar las flores y los frutos.<br />
<br />
Hay retos muy grandes que afrontar. Un hogar es más que una economía brillante, es más que un ejemplo de prisas y de abundancias, es más que un hotel para entrar y salir, es más que un cuarto, una televisión y un teléfono.<br />
<br />
Un hogar, mujer moderna, es como la historia futura de tus hijos que, amasada a tiempo por tus manos, siempre dejará algo valioso: un polen, una raíz, un pétalo, un perfume… ¡hasta que poco a poco se te entregue en rosa!<br />
<br />
Libro: Cartas para una Vida <br />
<br />
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br />
<br />
Hoy seré feliz. Expulsare de mi espíritu todo pensamiento triste. Me sentiré alegre. No me quejare de nada. Hoy agradeceré a Dios la alegría y felicidad que me regala. Tratare de ajustarme a la vida. Aceptare el mundo como es y procurare encajar en este mundo.<br />
<br />
Si sucede algo que me desagrada, no me mortificare ni me lamentare, mas bien agradeceré pues para triunfar debo superarme, debo tener el dominico de mi mismo.<br />
<br />
Trabajare alegremente, con entusiasmo, haré de mi trabajo una diversión Comprobare que soy capaz de trabajar con alegría. Resaltare mis éxitos grandes o pequeños y no pensare en mis fracasos. Seré agradable. No criticare a nadie. Olvidare los defectos de los demás y concentrare mi atención en sus virtudes. No envidiare nada.<br />
<br />
Tendré presente que muchos no tienen lo que yo tengo y que el destino feliz pertenece a los que luchan y que el futuro se resolverá, en función de la actuación de mis Hoy.<br />
<br />
No pensare en el pasado negativo. No guardare rencor y practicare el perdón para recibir este nuevo ano Feliz.<br />
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPVlKf9mBX2CW-KxtsoMr96ZFarGhe18gQDVLVGm1jlnC3c6-rQdsJvo5uMo6fRvts0mvkTkYISsTYHvR0aINanvPk_qLcutk5lLFK40_gaIFII9vd0_ZkoTuUQDRsiCDFMQRxRREk0XrK/s1600/infiel.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPVlKf9mBX2CW-KxtsoMr96ZFarGhe18gQDVLVGm1jlnC3c6-rQdsJvo5uMo6fRvts0mvkTkYISsTYHvR0aINanvPk_qLcutk5lLFK40_gaIFII9vd0_ZkoTuUQDRsiCDFMQRxRREk0XrK/s320/infiel.jpg" /></a></div>
<br />
<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody>
<tr> <td style="padding-top: 5px;" valign="top"><br />
<i><b>Por Ruth Houston </b></i><br />
<br /></td></tr>
<tr> <td style="padding-top: 5px;" valign="top">La mayoría de las mujeres que buscan una relación seria prefieren evitar salir con hombres que son propensos a ser infieles . Pero según las estadísticas, un estimado de 50 a 70 por ciento de los hombres engañan a sus compañeras . ¿Cómo se puede saber si el hombre con quien estás saliendo es uno de estos tramposos potenciales? ¿No sería genial tener esta información sobre él antes de llegar a involucrarse demasiado?<br />
<br />
<u></u><b>Averigüe si es propenso a la infidelidad</b><br />
<br />
Los estudios revelan que algunos hombres son más propensos a ser infieles que otros debido a sus antecedentes , su historia pasada , o ciertos rasgos de carácter . Con esta información, he diseñado un cuestionario 7- preguntas para ayudar a las mujeres a determinar si un hombre es propenso a la infidelidad.<br />
<br />
<u></u><b>Mujeres solteras, detectenlos con este cuestionario</b><br />
<br />
El Cuestionario de tramposos potenciales fue originalmente publicado en mi sitio web http://www.InfidelityAdvice.com para ayudar a mujeres casadas averiguar si sus esposos son propensos a la infidelidad. También se presentó un informe especial con las estrategias para ayudar a enfrentar las mujeres con estos tramposos potenciales. Sin embargo muchas mujeres solteras comenzaron a reportar la forma en que estaban utilizando el cuestionario para detectar a los hombres que conocieron en los sitios de citas , ya través de servicios de citas y anuncios personales.<br />
<br />
<b>Decida con quién no salir a una cita</b><br />
<br />
El cuestionario de infieles en potencia puede ayudarla a tomar una decisión informada sobre si continuar saliendo con un hombre, o qué tanto involucrarse. Al identificar y evitar los infieles en potencia, puede evitar muchos dolores de cabeza innecesarios y angustias.<br />
<br />
<b>Vota a tu cita con el potencial Quiz tramposos</b><br />
<br />
Antes de meterse de cabeza o tener demasiado apego por el nuevo hombre en su vida, pruebelo con las 7 preguntas a continuación:<br />
<u><br />
</u><b>Cuestionario para infieles en potencia</b><br />
<ol>
<li>¿Le gustan las aventuras ? </li>
<li>¿Ha tenido una gran cantidad de experiencia sexual antes de su relación? </li>
<li>¿Tiene un montón de amigas ? </li>
<li>¿Tiene amigos varones que están engañando a sus esposas o novias? </li>
<li>¿Tiene un padre que engañó ? </li>
<li>¿Engaño en cualquiera de sus relaciones pasadas? </li>
<li>¿Cree que la infidelidad realmente no es gran cosa ? </li>
</ol>
<br />
<br />
<b>Significado de las respuestas :</b><br />
<ol>
<li>Algunos hombres disfrutan de todo el suspenso , el engaño y la intriga que van junto con la infidelidad . Van a hacer trampa sólo por la " emoción de la caza " </li>
<li>Los estudios revelan que los hombres que eran muy activos sexualmente antes de establecerse en una relación son más propensos a tener relaciones sexuales fuera de esa relación. No espere que un leopardo cambie sus manchas . </li>
<li>Estrechas amistades con mujeres son un punto de partida común para la infidelidad . Las amigas pueden rápidamente convertirse en amantes. Cuanto más se acerca la amistad , mayor será la probabilidad de que se convertirá en una aventura. </li>
<li>Nunca subestimes el poder de presión de los compañeros . Si sus amigos son infieles, el pronto estará engañando. </li>
<li>La infidelidad tiende a darse en familias . Los hijos de padres infieles han sido programados para seguir sus pasos , teniendo en cuenta que la infidelidad es la norma. </li>
<li>"Una vez que has sido infiel, siempre seras infiel" Hay excepciones, pero hablando estadísticamente , si él ya ha engañado antes, es más probable que lo vaya a hacer de nuevo. Su historia probablemente se repetirá . </li>
<li>Si él no cree que la infidelidad está mal , su comportamiento se reflejara sus creencias. </li>
</ol>
<b><br />
</b><br />
<b>¿Qué tipo de Infiel es? - Evaluar los resultados</b><br />
<br />
En términos generales , cuanto más 'sí' en las respuestas , mayor será la probabilidad de que un hombre la engañe. Sin embargo, algunas respuestas tienen más peso que otras.<br />
<br />
Si usted contestó sí a la # 1, # 2, o 5 # ( pero no las tres ) , es un <b>INFIEL EN POTENCIA</b> quienes muy bien pueden engañarla si se presenta la oportunidad . Si usted decide involucrarse con él , debe hacerle difícil la tarea de enganarla. Familiarícese con los signos de la infidelidad , y asi sabrá si él comienza a alejarse.<br />
<br />
Si usted contestó sí a # 3 o # 4 solas, juntas, o en combinación con # 1 o # 2 , es un <b>COMÚN "variedad-</b><b>jardín</b><b>"tramposo</b> que la engañará si siente que puede hacerlo sin ser atrapado . Su reto , si usted insiste en salir con él , es para estar un paso por delante de él , aprendiendo a reconocer los signos de alerta temprana. Si usted sabe cómo detectar los signos de la infidelidad inminente , puede ser capaz de detener su engaño antes de que empiece o dejarlo antes de que le rompe el corazón . Familiarícese con las 21 principales categorías de signos reveladores .<br />
<br />
Si usted contestó sí a # 6 sola o en combinación con # 1, # 2, # 3 , # 4 , # 5 o está tratando con un <b>INFIEL EXPERIMENTADO </b>quién sabe cómo ocultar los signos evidentes de infidelidad. Lo más importante que debe hacer si está saliendo con este hombre es aprender a detectar los signos sutiles de la infidelidad , ya que estos son los signos que, inevitablemente, le delatan. Obtenga una guía de la infidelidad como buena referencia , para cazarlo como un halcón , y tratar de no llegar a involucrarse demasiado .<br />
<br />
Si usted contestó sí a # 7 sola ( Ésta es una grande !) o en combinación con cualquier otro , tiene una <b>INFIEL DURO - HABITUAL</b> en sus manos Y probablemente ya está teniendo una aventura. ( Sin saberlo, usted podría ser la otra mujer) Para este hombre , el engaño es una forma de vida. Si usted no desea convertirse en una estadística de la infidelidad, deje a este hombre a un lado. Si usted decide asumir este reto, usted está en serios problemas si no sabe cómo detectar los signos sutiles de la infidelidad . Olvídese de las tipicas senales del infiel. Este hombre es un experto en cubrir sus huellas. Lo mejor que puede hacer es convertirse en una experta en la detección de los signos sutiles de la infidelidad , ya que no va a haber signos evidentes que le delatan. Los signos sutiles son los que ni siquiera va a pensar en encubrir .<br />
<br />
Copyright © 2005 Ruth Houston - Todos los derechos reservados.<br />
<br />
<b>Sobre el libro: </b><br />
<br />
<b>¿Él te está engañando? - 829 muestras indicadoras</b> por Ruth Houston es una referencia global con cientos de signos obvios y no tan evidentes de la infidelidad . Los signos se agrupan en 21 categorías principales de esta manera se puede encontrar los signos que se aplican a su pareja. Este libro documenta prácticamente todas las señales conocidas de la infidelidad . <br />
<br />
ISBN: 0-9720553-4-7 - tapa blanda - $ 29.95 Disponible en la http://www.InfidelityAdvice.com o 1-800-431-1579 o en Amazon.com <a href="http://www.blogger.com/%3Ca%20href=%22http://www.amazon.com/gp/product/0972055347/ref=as_li_tf_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=0972055347&linkCode=as2&tag=mujeybien-20%22%3EIs%20He%20Cheating%20on%20You?%20829%20Telltale%20Signs%3C/a%3E%3Cimg%20src=%22http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=mujeybien-20&l=as2&o=1&a=0972055347%22%20width=%221%22%20height=%221%22%20border=%220%22%20alt=%22%22%20style=%22border:none%20!important;%20margin:0px%20!important;%22%20/%3E"></a><a href="http://www.amazon.com/gp/product/0972055347/ref=as_li_tf_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=0972055347&linkCode=as2&tag=mujeybien-20">Is He Cheating on You? 829 Telltale Signs</a><img alt="" border="0" height="1" src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=mujeybien-20&l=as2&o=1&a=0972055347" style="border: none !important; margin: 0px !important;" width="1" /><br />
<br />
ISBN: 0-9720553-5-5 - versión e-book con 6 Informes Especiales y 2 cuestionarios Infidelidad - $ 37 Libre a partir del http://www.booklocker.com/books/1755.html<br />
<br />
Copyright © 2005 Ruth Houston - Todos los derechos reservados.<br />
<br />
<b>ACERCA DE LA AUTORA</b> <br />
<br />
La experta en infidelidad Ruth Houston es la autora de <b>¿Él está engañandote? - 829 muestras indicadoras</b>, un libro de referencia de la infidelidad que dcoumenta prácticamente todos los signos conocidos de infidelidad. Página web de Ruth <a href="http://www.infidelityadvice.com/">http://www.InfidelityAdvice.com</a> ofrece consejos prácticos sobre todos los aspectos de la infidelidad . Para una copia <b>GRATIS</b> de <b>" Cómo manejar un tramposo potencial "</b>, E-mail a <a href="mailto:InfidelityAdvice@gmail.com">InfidelityAdvice@gmail.com</a> poniendo <b>"Potential Cheater Report "</b> en la línea de titulo . <br />
<br />
Ruth también hace consultas personales de infidelidad. Ruth ha sido citada en el <b>The New York Times</b>, La <b>Toronto Sun</b>, La <b>New York Post , Cosmopolitan , iVillage , Estilo de Vida de MSN, AOL Voices Negro</b> y muchos otros , y ha sido invitada en <b>Good Day New York, TalkAmerica , Telemundo , BBC, CBC, 1010WINS</b> y más <b>150 de radio y televisión con participación del</b> en los EE.UU., Canadá, Europa , América del Sur y el Caribe.<br />
<br /></td></tr>
<tr><td class="small" style="padding-bottom: 10px; padding-top: 10px;">Artículo Fuente: <a class="small2" href="http://ezinearticles.com/?expert=Ruth_Houston">http://EzineArticles.com/?expert=Ruth_Houston</a></td></tr>
</tbody></table>
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<iframe id="gadget" scrolling="no" frameborder="no" width="468" height="60" src="http://gadgets.justanswer.com/ja/ifr/20130410054526-es_Health_Monica-468x60.html?r=mujerybienestar"></iframe>Mariamhttp://www.blogger.com/profile/16176637312338487668noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077800597591731685.post-85065389913762741192011-04-28T23:14:00.001-05:002011-04-28T23:15:03.922-05:00Donde esta la fortaleza de un hombre?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeDI3fvifZ61MkcNY64zzLKD0wjJj5wpjm3bv1NQpUZpcCNgUC3DRx9f3y1qqchzyg5oBOcladrZ0a2-8rPQOpBUDgVqkZsb6k7iPEIeUArY79xOXGQiRITuUuATEUTJJ32fsAoukTEK9D/s1600/Brad+Pitt.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeDI3fvifZ61MkcNY64zzLKD0wjJj5wpjm3bv1NQpUZpcCNgUC3DRx9f3y1qqchzyg5oBOcladrZ0a2-8rPQOpBUDgVqkZsb6k7iPEIeUArY79xOXGQiRITuUuATEUTJJ32fsAoukTEK9D/s1600/Brad+Pitt.jpg" /></a></div><span class="Apple-style-span" style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: 13px; line-height: 20px;">La fortaleza de un hombre no está en el ancho de sus hombros..</span><br />
<span class="Apple-style-span" style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: 13px; line-height: 20px;"> Está en el tamaño de sus brazos cuando abrazan.<br />
<br />
La fortaleza de un hombre no está en lo profundo del tono de su voz...<br />
Está en la gentileza que usa en sus palabras.<br />
<br />
La fortaleza de un hombre no está en la cantidad de amigos que tiene...<br />
Está en lo buen amigo que se vuelve de sus hijos.<br />
<br />
La fortaleza de un hombre no está en como lo respetan en su trabajo...<br />
Está en como es respetado en casa.<br />
<br />
La fortaleza de un hombre no está en su cabello o su pecho...<br />
Está en su corazón.<br />
<br />
La fortaleza de un hombre no está en lo duro que puede golpear...<br />
Está en lo cuidadoso de sus caricias.<br />
<br />
La fortaleza de un hombre no está en las mujeres que ha amado...<br />
Está en poder ver verdaderamente a una mujer.<br />
<br />
La fortaleza de un hombre no está en el peso que pueda levantar...<br />
Está en las cargas que pueda llevar a cuestas.<br />
<br />
La fortaleza de un hombre no está en creer que todo lo puede...<br />
Esta en reconocer que sin Dios... Nada sería posible.</span><br />
<div><span class="Apple-style-span" style="color: #444444; font-family: verdana; font-size: 13px; font-weight: bold; line-height: 20px;"><br />
</span></div>Articulos relacionados: Te gustaría recibir artículos como este en tu email?, <a href="http://www.feedburner.com/fb/a/emailverifySubmit?feedId=2717218&loc=es_ES">Suscribete a mi blog ... Es gratis.</a>Mariamhttp://www.blogger.com/profile/16176637312338487668noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077800597591731685.post-8241827194113347942010-10-06T08:27:00.000-05:002010-10-06T21:46:18.589-05:00Como se comporta el hombre que te ama?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2MLO2_Vbb-cETs5q9sZxQfBYWn_LSvm7bBD_Tpl2ycgJeh2Yopy00mIFc7QC_yBuGErY6kIqY7AbKOZFKZ9C9rsBnim3JmEgMg9nVpcRxONe0Ib_z08S5V9-eomoChIe5N4t-vDFem3ud/s1600/pareja16.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2MLO2_Vbb-cETs5q9sZxQfBYWn_LSvm7bBD_Tpl2ycgJeh2Yopy00mIFc7QC_yBuGErY6kIqY7AbKOZFKZ9C9rsBnim3JmEgMg9nVpcRxONe0Ib_z08S5V9-eomoChIe5N4t-vDFem3ud/s320/pareja16.jpg" /></a></div><b><br />
</b><br />
<b>Cuando alguien te ama</b><br />
<ul><li>Cuando alguien te ama, es lento para perder la paciencia contigo. </li>
<li>Cuando alguien te ama, esta de parte tuya; quiere verte madurar y desarrollarte en el amor. </li>
<li>Cuando alguien te ama, le duele profundamente cuando pierdes el camino, pero te orienta a seguir la senda correcta. </li>
<li>Cuando alguien te ama, sigue confiando en ti cuando a veces tu ni siquiera confias en ti mismo.</li>
<li>Cuando alguien te ama, nunca te dice que eres un caso perdido; mas bien trabaja pacientemente contigo.</li>
<li>Cuando alguien te ama, nunca te abandona aunque muchos de tus amigos lo hagan.</li>
<li>Cuando alguien te ama, se queda a tu lado cuando llegas al fondo de la desesperacion, cuando ve lo que realmente eres y no te juzga sino que te ve con total justicia, hermosura y amor.</li>
</ul><br />
<div style="text-align: right;">ANONIMO</div><br />
En otras palabras que clase de hombre debería ser este? Pues, un hombre-amigo, aquel que realmente sabe ser tu amigo, alguien que sabe dar(se), alguien que se preocupa de los demás, especialmente de ti; alguien que no es egoísta y no piensa todo el tiempo en el y tampoco espera que todo lo demás gire a su alrededor.<br />
<br />
Les parece fácil de reconocer? Creo que si. Les aseguro que un hombre así las hará muy felices porque no solamente se preocupara de nuestro desarrollo como persona sino, de como nos sentimos y de nuestras necesidades de todo tipo empezando en las materiales y terminando con las sexuales.<br />
<br />
La pregunta aquí es: Seremos nosotras como dice el escrito de arriba? Acaso somos unas mujeres generosas, que nos preocupamos de la otra persona antes que de nosotros mismos; tanto de su desarrollo personal como de sus necesidades físicas, emocionales y sexuales? Las dejo con esa pregunta.Si no lo somos no importa, siempre se puede mejorar.<br />
<br />
Recordemos que para encontrar a la persona que queremos, nosotros mismos debemos ser como queremos que el otro sea. <br />
<br />
Te gustaría recibir artículos como este en tu email?, <a href="http://www.feedburner.com/fb/a/emailverifySubmit?feedId=2717218&loc=es_ES">Suscribete a mi blog ... Es gratis.</a>Mariamhttp://www.blogger.com/profile/16176637312338487668noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077800597591731685.post-25537929679308536312010-08-09T10:21:00.001-05:002013-06-25T15:12:59.688-05:00Que clase de familia tengo?<div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgSOVT9gFIDnJe7CjomF-JCNIn8Tbc2g6bsBJTWXs5deUE8D78CrMWgJp67ocNz4g4qS4mOoX7DwevJjXbSASekvBaNVHO7vK1Y8knAnyd3kJoY_BA_2Bcif4wG52-T4ao6pOuq9uSxlK5/s1600/familia_disfuncional.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgSOVT9gFIDnJe7CjomF-JCNIn8Tbc2g6bsBJTWXs5deUE8D78CrMWgJp67ocNz4g4qS4mOoX7DwevJjXbSASekvBaNVHO7vK1Y8knAnyd3kJoY_BA_2Bcif4wG52-T4ao6pOuq9uSxlK5/s320/familia_disfuncional.jpg" /></a></div><br />
<div><span class="Apple-style-span" style="font-size: x-large;">La Familia Funcional y La Familia Disfuncional</span><br />
<br />
FAMILIA FUNCIONAL: Son familias cuyas relaciones e interacciones hacen que su eficaciasea aceptable y armónica. Ésta se caracterizan por los factores siguientes: <br />
<br />
<ol><li>Los padres son y se comportan como padres y los hijos son y se comportan como hijos - algo que, para algunos, resulta extraordinario.</li>
<li>La organización jerárquica es clara. Padre y Madre comparten la autoridad en forma alternada, sin conflictos y balanceada.</li>
<li>Los límites para el comportamiento son claros y legítimos. Se cumplen y se defienden.</li>
<li>Las fases del ciclo vital y sus puntos críticos se atraviesan sin dificultad para identificar y resolver problemas.</li>
<li>Los miembros tienen capacidad para reconocer y resolver dilemas personales por medio de la comunicación abierta.</li>
<li>La comunicación misma, es clara y directa.</li>
<li>Los miembros de la familia tienen identidad personal propia, y se aceptan unos a otros tal cual son, pero, lo hacen sin imponer comportamientos desatinados en los demás.</li>
<li>Cada cual puede expresar lo que siente sin que se creen conflictos entre los miembros del grupo, pero lo hacen sin esperar que se acaten normas conflictivas con los valores establecidos y con las reglas señaladas.</li>
<li>Se admiten las diferencias o discrepancias de opiniones cuando éstas surjan. </li>
<li>La conducta de cada miembro es consonante con su autoridad sus deberes y su persona misma.</li>
<li>Cada miembro invierte en el bienestar de otros. Todos trabajan y todos contribuyen al bienestar común.</li>
<li>El control de la conducta es flexible.</li>
</ol><b><i>Las familias que son funcionales</i></b> son familias donde los roles de todos los miembros están establecidos sin que existan puntos críticos de debilidades asumidas y sin ostentar posiciones de primacía, artificial y asumida, por ninguno de los miembros; y donde todos laboran, trabajan, contribuyen y cooperan igualmente y con entusiasmo por el bienestar colectivo.<br />
<br />
FAMILIA DISFUNCIONAL<br />
<br />
En una familia disfuncional entre ambos miembros o con los familiares cercanos, decimos que se ha creado una familia disfuncional, es decir una familia ineficiente, problemática, que no funcionará bien, porque no sustenta, no escucha, no incentiva, critica y manipula y por lo tanto: una familia que no realizará sus objetivos.<br />
<br />
Una familia disfuncional tiene diversas características específicas, investigadas por los terapeutas familiares y otros especialistas en la materia.<br />
<br />
Revisemos algunas de las características más centrales de estas familias:<br />
<br />
<ol><li>Dentro de una familia disfuncional existe una incapacidad para reconocer y satisfacer las necesidades emocionales básicas de cada uno de sus miembros; aunque pueda existir el deseo de encargarse y proteger a los niños, no se sabe o no se entiende claramente cómo hacerlo en una forma natural y espontánea. Ambos padres o uno de ellos se siente íntimamente presionado a cumplir con su tarea, y tal presión interna se convierte en ansiedad, en desasosiego y exigencias hacia el propio niño para que cumpla su desarrollo de acuerdo a lo que los padres esperan y no de acuerdo al ritmo natural evolutivo propio. Cuando esta presión interna es muy intensa y persistente, los participantes caen en la desesperación que suele convertirse en castigos físicos y/o malos tratos psicológicos que dañan profundamente la psiquis del niño o joven. Que lo confunden, lo angustian y lo atemorizan. Porque el niño necesita oír a su alrededor voces acogedoras, tiernas y tranquilas.</li>
<li>Los miembros de una familia disfuncional, generalmente son personas psicológicamente rígidas, exigentes, críticas y desalentadoras; que no pueden, no quieren, o no saben reforzar y recompensar cálidamente los logros paulatinos de los niños y premiar sus esfuerzos, si este se comporta bien. Seres que piensan, rígida y equivocadamente, que es deber del propio niño cumplir correctamente y a tiempo todas sus operaciones.</li>
<li>Siendo personas rígidas, éstas adoptan gestos, aficiones e intereses que tratan de imponer a toda costa a los demás miembros, mientras asignan cerradamente sus criterios a los demás destruyendo la comunicación y la expresión natural y personal de cada uno y con ello, anulan su desarrollo como persona.</li>
<li>Tampoco saben cómo discutir abierta y naturalmente los problemas que aquejan al grupo familiar y se recurre, entonces al mecanismo de negar u ocultar los problemas graves. Se imponen sutil o abiertamente prohibiciones o tabúes dentro del grupo, se desarrolla una sobreprotección melosa que impide que el niño pueda aprender de sus propios errores. El sentimiento de fracaso de los padres en su tarea puede llevarlos, y muchas veces lo tienen de antes, a un vacío interior y a un estado de angustia que suelen paliar a través de consumo de tranquilizantes, alcohol o drogas, o a comportamientos adictivos, como son el trabajo excesivo, el comer en exceso, o la actividad sexual promiscua --- lo que, por sí, sólo agrava el problema. Cuando el vacío es mayor, y se produce un distanciamiento anormal y el abandono real del niño, la familia se quiebra y se descompone y se pierden los objetivos vitales.</li>
<li>Dentro de una familia disfuncional se produce un desorden y confusión de los roles individuales, llegándose a una real inversión de papeles por lo cual los padres se comportan como niños y éstos recibiendo exigencias de adultos, se siente obligados a confortar a sus inmaduros padres y al no lograr hacerlo, los niños se sienten culpables de los conflictos de los mayores. Se esfuma así la inocencia, la creatividad, la transparencia de la niñez y se desarrollan actitudes de culpabilidad, fracaso, resentimiento, ridículo,depresión, auto-devaluación e inseguridad ante el mundo social que les rodea.</li>
<li>Cuando un niño se desarrolla dentro de una familia disfuncional lo que más siente es el abandono emocional y la privación. Cuando esto sucede, el niño responde con una vergüenza tóxica muy arraigada que engendra ira inicial, ya que no hay nadie que lo acompañe y se dé cuenta de su dolor. En estas familias los niños sobreviven acudiendo a todas las defensas de su ego y su energía emocional queda congelada y sin resolver. </li>
<li>Cuando los padres toman conciencia que contaminan sus vidas con arranques de ira, reacciones exageradas, problemas conyugales,adicciones, paternidad inadecuada, miedos y relaciones dolorosas y nocivas, tienen que asumir conscientemente sus propias limitaciones como personas y buscar ayuda en otras personas sanas, ya sean familiares o amigos o terapeutas que tengan condiciones personales para ayudar de manera segura y eficaz. <b>Entendemos por personas sanas aquéllas que entre otras características saben escuchar, aceptan sin juzgar, son claras, y en las relaciones, no son competitivas ni generan mensajes conflictivos.</b></li>
</ol><h2 style="color: #445555; font-family: Georgia, 'Times New Roman', Times, serif; font-size: 18px; font-weight: bold; letter-spacing: normal; line-height: normal; margin-bottom: 6px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px;"><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-family: 'Times New Roman'; font-size: medium; font-weight: normal;"><b><i><br />
</i></b></span></h2><div><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-family: 'Times New Roman';"><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium;"><b><i>Mi conclusión:</i></b></span></span></div><div><span class="Apple-style-span" style="font-size: large;"><i><span class="Apple-style-span" style="font-size: medium; font-style: normal;"><br />
Pienso que debemos ser personas abiertas a cualquier conocimiento que nos pueda ayudar a llevar una vida mejor para nosotros y para nuestras familias. Al revisar como son las familias funcionales y las disfuncionales, pienso que todos tenemos algo de las unas y también de las otras. Lo importante es tomar conciencia de lo que estamos haciendo mal para corregirlo y mientras mas pronto mejo</span></i></span>r. <i>Nunca es tarde para empezar</i><br />
<br />
</div><div><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-family: 'Times New Roman';">Fuente: http://www.monografias.com</span></div><div><span class="Apple-style-span" style="color: black; font-family: 'Times New Roman';"><br />
</span></div><br />
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<iframe id="gadget" scrolling="no" frameborder="no" width="468" height="60" src="http://gadgets.justanswer.com/ja/ifr/20130410054526-es_Health_Monica-468x60.html?r=mujerybienestar"></iframe>Mariamhttp://www.blogger.com/profile/16176637312338487668noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6077800597591731685.post-72206693555786957112010-08-05T11:16:00.000-05:002010-08-05T11:16:44.484-05:00Por que se comporta así ahora que no me quiere?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwvyKABXzm9IFsbNVhiViWi5UuNB6VO6vVA0j1eDMEHqWDFiDNUvdawE-8uHxL4IJYtyCC2cdqN4Yt0qVMYajZwT5NFMwYs2lfOuRnFzsVK70WS_O2n0BflzvGfVzHzvP3hm3VmNFSBGpr/s1600/pelea.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwvyKABXzm9IFsbNVhiViWi5UuNB6VO6vVA0j1eDMEHqWDFiDNUvdawE-8uHxL4IJYtyCC2cdqN4Yt0qVMYajZwT5NFMwYs2lfOuRnFzsVK70WS_O2n0BflzvGfVzHzvP3hm3VmNFSBGpr/s320/pelea.png" /></a></div><br />
El amor se puede acabar y lo único que queda es la escencia de la otra persona, es decir, lo buena o mala persona que la otra persona es. Si nuestra pareja ha sido un buen hombre, buen hijo, justo, honrado, legal (que le da a cada persona lo que le corresponde aunque a el no le convenga), respetuoso con su familia y los que lo rodean, entonces cuando el amor se acabe, también lo sera contigo y la convivencia o tal vez la separación no sera terrible como si lo es para algunas mujeres cuyos maridos se convierten en unos verdaderos monstruos.<br />
<br />
Aquí se nos viene enseguida algo a la mente: Si es tan buena persona, por que llega a pasar ese desamor? Tal vez por ignorancia o por debilidad de su parte (en una infidelidad), por descuido de su parte o de la nuestra. Podemos concluir que esa relación siempre sera rescatable y valdrá la pena que luchemos con todas nuestras fuerzas por sacarla adelante. Recordemos siempre que el amor es una decisión y el sentimiento viene como consecuencia de esa decisión.<br />
<br />
En el otro caso, en el de los monstruos trogloditas, nos preguntamos: Que le paso a este si antes era bueno conmigo y ahora que ya no me quiere se ha convertido en un monstruo?, en un verdadero enemigo que pretende destruirme con todas sus fuerzas. La respuesta es sencilla, siempre fue un monstruo solo que lo que sentia por nosotras no le permitia sacar esa parte mala de el.<br />
<br />
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No salgas de la infancia apresuradamente; luego querrás recuperar esos años.</div><div style="text-align: left;"><br />
No salgas de la adolescencia convencido de que dominaras al mundo; la vida te llevará por caminos que ni sospechas.</div><div style="text-align: left;"><br />
No salgas de la adolescencia desperdiciando tu juventud; la juventud pertenece a todos, pero no es de nadie y en nadie queda.</div><div style="text-align: left;"><br />
No entres en la madurez creyendo que has vencido todas las etapas y que el mundo llegará mañana; la felicidad, único triunfo, se encuentra en disfrutar todas las etapas del camino, no al final de la ruta.</div><div style="text-align: left;"><br />
No recorras la madurez sin crear un tesoro del espíritu; los tesoros de la tierra no son herencia para tus hijos.</div><div style="text-align: left;"><br />
No salgas de la madurez convencido de que haz triunfado; el triunfo lo medirá el recuerdo que dejes.</div><div style="text-align: left;"><br />
No salgas de la madurez creyendo haber sido derrotado; algo habrás dejado por pequeño que sea.</div><div style="text-align: left;"><br />
No entres en la vejez creyendo que el destino te ha sido adverso; has sido tu quien lo ha elaborado.</div><div style="text-align: left;"><br />
No salgas de la vejez sin entregar tus consejos.</div><br />
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</br>
<script src="http://feedjit.com/serve/?bc=F7EDF3&tc=494949&brd1=020D18&lnk=754949&hc=7A7BC0&ww=178" type="text/javascript"></script><noscript><a href="http://feedjit.com/">Feedjit Live Blog Stats</a></noscript>Mariamhttp://www.blogger.com/profile/16176637312338487668noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6077800597591731685.post-19460012336765351882010-06-17T10:10:00.003-05:002010-06-17T10:22:54.968-05:00Como es tener más de 30?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic8Uv1JiT-xtI7TP8U7NMJXooKwNcFP7c9ZCJAfRANcjRL0KE4DZu-cFFFQsRV44KYKHS-cgBchAO0A3d6PDQ_fsMG-QezeSsVi2rvFbLtRN7zCkTFcor1JB1GVNuABdS8IGa2-GvXhtiV/s1600/mujer+de+30.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEic8Uv1JiT-xtI7TP8U7NMJXooKwNcFP7c9ZCJAfRANcjRL0KE4DZu-cFFFQsRV44KYKHS-cgBchAO0A3d6PDQ_fsMG-QezeSsVi2rvFbLtRN7zCkTFcor1JB1GVNuABdS8IGa2-GvXhtiV/s320/mujer+de+30.jpg" /></a></div><br />
<br />
Mujeres de mas de 30... Para las que ya llegaron, para las que están por llegar y para que los hombres se enteren… Este es un articulo escrito por <em>Andy Rooney</em>, corresponsal de 60 Minutes de CBS, con su opinión sobre las mujeres que pasan los 30. <em>Andy Rooney dice</em>: Mientras maduro en edad, valoro a las mujeres que pasan de los 30 más que a todas. Aquí hay unas pocas razones:<br />
<br />
Una mujer de más de 30, nunca te despertaría en medio de la noche para preguntarte <em>¿En que piensas?</em> No le importa lo que piensas. Si una mujer de más de 30 no quiere fútbol, no se sienta a quejarse. Hace algo que le entretenga. Y, usualmente es más interesante que el partido.<br />
<br />
Una mujer de mas de 30, se conoce a si misma lo suficiente para saber quién es, lo que es, lo que quiere y de quien. A las mujeres de más de 30 les importa un bledo lo que tú puedas pensar sobre ellas o lo que hacen.<br />
<br />
Una mujer de más de 30 es digna. Difícilmente se pondría a gritarte en el teatro o en el medio de un restaurante caro. Pero por supuesto, si lo mereces, no dudara en<em> matarte</em>, si cree que puedes salirte con la tuya.<br />
<br />
Las mujeres adultas son generosas con los piropos, muchas veces inmerecidos. Ellas saben lo que es no ser apreciadas. Las mujeres de más de 30 son brujas. Nunca tendrás que confesarles tus pecados, ellas siempre los saben.<br />
<br />
Una mujer de más de 30, se ve bien con pinta labios rojo brillante. No pasa igual con las más jóvenes. Una vez superadas una arruga o dos, una mujer de más de 30 es mucho más sexy que sus contrapartes más jóvenes.<br />
<br />
<strong><em>Las mujeres mayores son directas</em></strong> y honestas. Te dirán de inmediato si eres un idiota, o si estas actuando como tal. Siempre sabrás donde estás parado con ellas. Si, adoramos a las mujeres de más de 30 por múltiples razones.<br />
<br />
Desafortunadamente no es recíproco. Por cada deslumbrante, inteligente y bien puesta mujer de más de 30, hay un calvo barrigón con pantalones curtidos, viéndose como un idiota con una muchachita 22 años. Damas, mis disculpas.<br />
<br />
Para todos esos hombres que dicen: por que comprar la vaca entera si puedo comérmela por pedazos. ¡Actualícense! <strong><em>Hoy en día el 80% de las mujeres están en contra del matrimonio</em></strong>. Y ¿por que? Porque las mujeres se dieron cuenta de que no vale la pena comprar el cerdo entero para solo comerse la salchicha.<br />
<br />
Andy Rooney<br />
Corresponsal 60 Minutos CBS<br />
<br />
Que les parecio?<br />
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<b><span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal;">La foto la saque de la pelicula <i><b>Si tuviera 30</b></i> <a href="http://www.amazon.com/gp/product/B000CEV3KU?ie=UTF8&tag=mujeybien-20&linkCode=as2&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=B000CEV3KU"><span class="Apple-style-span" style="color: blue;">13 Going on 30 (Fun & Flirty Edition)</span></a><img alt="" border="0" height="1" src="http://www.assoc-amazon.com/e/ir?t=mujeybien-20&l=as2&o=1&a=B000CEV3KU" style="border: none !important; margin: 0px !important;" width="1" /> con Jennifer Garner. El día de su 13 cumpleaños Jenna empieza a querer ser una treintañera al ver un artículo en su revista favorita llamada Poise, el artículo se refería a lo bueno que es tener 30 años, ser exitosa en el trabajo y tener un cuerpo 10...</span><br />
<br />
<b>Te gustaría recibir artículos como este en tu email?,</b> <a href="http://www.feedburner.com/fb/a/emailverifySubmit?feedId=2717218&loc=es_ES">Suscribete a mi blog ... Es gratis.</a></b>Mariamhttp://www.blogger.com/profile/16176637312338487668noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6077800597591731685.post-28764695853571232902010-05-25T23:04:00.002-05:002010-05-25T23:11:35.446-05:00Consejos para cuidar el cariño de la esposa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwgjYbptC3Ns-cV_k40QK8sd6Qu3iOpzyb9c5aNER1R33tuokh1Hd-pv1HPxTN4qWYggZz00xm-YrvHJR6hUfj9K925Ip7VH4NCHLemXqV6ijgo2E_M3xK7eODLOgXdED4HgeEY_oirbda/s1600/cena.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwgjYbptC3Ns-cV_k40QK8sd6Qu3iOpzyb9c5aNER1R33tuokh1Hd-pv1HPxTN4qWYggZz00xm-YrvHJR6hUfj9K925Ip7VH4NCHLemXqV6ijgo2E_M3xK7eODLOgXdED4HgeEY_oirbda/s320/cena.jpg" /></a></div><br />
Aquí les traigo unos pequeños consejos que podríamos mostrar a nuestra pareja (como quien no quiere la cosa) para que nos haban sentir como nos gusta.<br />
<ol><li>Ame a su esposa y hágaselo saber siempre</li>
<li>Sea considerado y expresivo con su ella. Regalale flores, perfumes... </li>
<li>Sea amable en todos los asuntos.</li>
<li>Nunca sea agresivo ni abusivo físicamente</li>
<li>Tome su lugar de liderazgo en el hogar tomando decisiones en conjunto.</li>
<li>Cumpla siempre los compromisos contraídos con ella</li>
<li>Regrese siempre del trabajo a la hora habitual. Si no le es posible, avise tan pronto pueda.</li>
<li>Mantenga la intimidad con su esposa en privado. No le cuente a otros.</li>
<li>Déjele saber a ella que para usted es muy valiosa.</li>
<li>Coma afuera con ella al menos una vez a la semana.</li>
</ol><b><i>Dato curioso</i></b>: 80% de las parejas que llevan muchos años de casadas han permanecido por los detalles<br />
<br />
Artículos relacionados: Te gustaría recibir artículos como este en tu email?, <a href="http://www.feedburner.com/fb/a/emailverifySubmit?feedId=2717218&loc=es_ES">Suscribete a mi blog ... Es gratis.</a>Mariamhttp://www.blogger.com/profile/16176637312338487668noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6077800597591731685.post-48993426649977811202010-05-12T12:10:00.004-05:002010-05-12T12:23:51.147-05:00La gente que me gusta<span class="Apple-style-span" style="font-family: 'MS Serif'; font-size: 16px;"></span><br />
Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y que lo hace en menos tiempo de lo esperado.<br />
<br />
Me gusta la gente con capacidad para medir las consecuencias de sus acciones, la gente que no deja las soluciones al azar.<br />
<br />
Me gusta la gente estricta con su gente y consigo misma, pero que no pierda de vista que somos humanos y nos podemos equivocar.<br />
<br />
Me gusta la gente que piensa que el trabajo en equipo, entre amigos, produce más que los caóticos esfuerzos individuales.<br />
<br />
Me gusta la gente que sabe la importancia de la alegría.<br />
<br />
Me gusta la gente sincera y franca, capaz de oponerse con argumentos serenos y razonables.<br />
<br />
Me gusta la gente de criterio, la que no se avergüenza de reconocer que no sabe algo o que se equivocó.<br />
<br />
Me gusta la gente que al aceptar sus errores, se esfuerza genuinamente por no volver a cometerlos.<br />
<br />
Me gusta la gente capaz de criticarme constructivamente y de frente; a éstos los llamo mis amigos.<br />
<br />
Me gusta la gente fiel y persistente, que no desfallece cuando de alcanzar objetivos e ideas se trata.<br />
<br />
Me gusta la gente que trabaja por resultados. <br />
<br />
<b>Con gente como esa, me comprometo a lo que sea, ya que con haber tenido esa gente a mi lado me doy por bien retribuido.</b><br />
<br />
<div style="text-align: right;">Mario Benedetti</div><div style="text-align: right;"><br />
</div><b>Te gustaría recibir artículos como este en tu email?</b>, <a href="http://www.feedburner.com/fb/a/emailverifySubmit?feedId=2717218&loc=es_ES">Suscribete a mi blog ... Es gratis.</a>Mariamhttp://www.blogger.com/profile/16176637312338487668noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6077800597591731685.post-26479135162964856572010-05-11T07:09:00.007-05:002010-05-11T07:09:00.828-05:00Hoy es mi cumple!!!!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2ln3HlpanXrCKQoHUUw2vkmEr7d1kuwxn3yMNKjUTEGMucKha5iliToqJLhoPdg-YaR6ZIM_gGoReBDEi0i9PQg081n5ciJO-NhnU7tsADvBHhJqweUD54pKVsGQmvBH7KQ0-6Wz2NvLg/s1600/birthdaycake.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2ln3HlpanXrCKQoHUUw2vkmEr7d1kuwxn3yMNKjUTEGMucKha5iliToqJLhoPdg-YaR6ZIM_gGoReBDEi0i9PQg081n5ciJO-NhnU7tsADvBHhJqweUD54pKVsGQmvBH7KQ0-6Wz2NvLg/s320/birthdaycake.jpg" width="257" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><br />
En realidad no estaba segura de escribir hoy pero vi esta torta tan bonita y me decidí a subirla al blog. Es medio raro esto de seguir cumpliendo años. Lo mas curioso es que no importa cuantos años cumplas, siempre decimos que estamos viejas.<br />
<br />
Las de 20 piensan que se están haciendo viejas (imagínense que locura), las de 30 lo mismo ya que entran a la década antes de los cuarenta y las de 40 piensan en la fatídica palabra: cuarentona. Dicen que cuando los cumples te dices a ti misma: eso era todo? Lo que pasa es que ahora los cuarenta no son los cuarenta de antes, es como tener 30. Y las que van a los 50 ni pensarlo, no más leer 2 paginas del libro <i>Mierda llegue a los 50</i> casi entro en shock. Terrible!<br />
<div><br />
</div>En todo caso casi siempre nos invaden sentimientos diversos. Para las que sentimos alegría y emoción, increíble, a disfrutar de la vida; para las que sentimos nostalgia, pena, etc. adelante no todo esta perdido y ya habrán muchos otros días para demostrarnos que podemos avanzar y seguir con nuestros planes. Sólo es cuestión de prepararse y saber esperar.<br />
<br />
Yo creo que todos esos sentimientos que nos embargan dependen de nuestra situación actual, es como una alarma que suena justo en el día que cumplimos años. Depende de cuán contentos estamos con lo que nos rodea y que tanto hemos podido cumplir con las metas que nos hemos propuesto.<br />
<br />
Lo único que quiero decirles es GRACIAS. Gracias a todas por seguirme, por leer las tonteras que escribo. Gracias por poner sus comentarios. Eso me hace feliz, es como tener un montón de amigas. Me alegra mucho este día el saber que todas ustedes lo están compartiendo conmigo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijlGdayAKRHVq06Pnpv31LKkVGcW3YARtI7ePyc4PW9zdGpp4JE8YE0oKCYOzZuDl-TrXTUV09BIqJrIyvnY4JXp6QaP1WbgssI_SLQZYWUtWkKvPmAG9C1SB1PBPW5VijR2t6BqMAqadI/s1600/Mariam.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEijlGdayAKRHVq06Pnpv31LKkVGcW3YARtI7ePyc4PW9zdGpp4JE8YE0oKCYOzZuDl-TrXTUV09BIqJrIyvnY4JXp6QaP1WbgssI_SLQZYWUtWkKvPmAG9C1SB1PBPW5VijR2t6BqMAqadI/s320/Mariam.png" /></a></div>Mariamhttp://www.blogger.com/profile/16176637312338487668noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6077800597591731685.post-1993941791623015942010-05-09T08:34:00.057-05:002010-05-09T22:52:12.836-05:00Feliz Día de la Madre!!<div style="color: red; text-align: center;"><span style="font-size: large;"> <span class="Apple-style-span" style="color: black; font-size: medium;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS_1cvHLTSvqc2iZnKQaXxLYawQSnccJwNOBXhTaymTq8a3WrPHiQnQ9ARUoSMWL9cVL-yaoMwX2N368f5sfam7Z5hGOrZ3KuV9tSZdHjj7vs6jv-SCRa5t5ETvrmo-CbcasPEQW0_xSnB/s1600/rosa+roja.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhS_1cvHLTSvqc2iZnKQaXxLYawQSnccJwNOBXhTaymTq8a3WrPHiQnQ9ARUoSMWL9cVL-yaoMwX2N368f5sfam7Z5hGOrZ3KuV9tSZdHjj7vs6jv-SCRa5t5ETvrmo-CbcasPEQW0_xSnB/s320/rosa+roja.jpg" /></a></span></span></div><br />
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Les mando un beso en este día tan especial para todas las mamás, mamis, mamitas y mamacitas. Espero que pasen el día muy felices y rodeadas de sus hijos, que son el motor de lo que hacemos.</span><br />
<br />
Les dejo unas palabras de Zenaida Bacardí de Argamasilla referente a la madre:<br />
<br />
<blockquote><i><span style="font-size: large;">"</span>La madre es el alma de todos los seres humanos, la palabra de todos los labios, el secreto de todos los corazones, el inicio de todos los amores y la sangre de todas las vidas<span style="font-size: large;">"</span></i></blockquote><br />
<b>Te gustaría recibir artículos como este en tu email?,</b> <a href="http://www.feedburner.com/fb/a/emailverifySubmit?feedId=2717218&loc=es_ES">Suscribete a mi blog ... Es gratis.</a>Mariamhttp://www.blogger.com/profile/16176637312338487668noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6077800597591731685.post-1130608601571764012010-05-08T08:57:00.010-05:002010-05-08T08:57:00.973-05:00Para todas las madres<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgggGSN8oHDBc9LJiVrWgn2tGjMg9KSWfwTEBRC_egSQ0zqj8e5_DbOyesfgIJgu370DOm9dVo46gs_3jBrW7Qyr716X3u2cJMatzQoyNetCIoEfGnhrhPqxbQyR04lxGMjAZq1L-pa38Qv/s1600/madre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgggGSN8oHDBc9LJiVrWgn2tGjMg9KSWfwTEBRC_egSQ0zqj8e5_DbOyesfgIJgu370DOm9dVo46gs_3jBrW7Qyr716X3u2cJMatzQoyNetCIoEfGnhrhPqxbQyR04lxGMjAZq1L-pa38Qv/s320/madre.jpg" /></a></div><br />
<br />
Les dejo esta reflexion ahora que se aproxima el dia de las madres.<br />
<br />
Hay una mujer<br />
Autor: Ramón Angel Jara, Obispo Chileno<br />
<br />
Hay una mujer que tiene algo de Dios por la inmensidad de su amor, y mucho de ángel por la incansable solicitud de sus cuidados;<br />
<br />
<div>una mujer que siendo joven tiene la reflexión de una anciana, y en la vejez, trabaja con el vigor de la juventud;</div><div><br />
una mujer que si es ignorante descubre los secretos de la vida con más acierto que un sabio, y si es instruida, se acomoda a la simplicidad de los niños;</div><div><br />
una mujer que siendo pobre, se satisface con la felicidad de los que ama, y siendo rica, daría con gusto su tesoro por no sufrir en su corazón la herida de la ingratitud;</div><div><br />
una mujer que siendo vigorosa se estremece con el vagido de un niño, y siendo débil, se reviste a veces con la bravura del león;</div><div><br />
una mujer que mientras vive no la sabemos estimar, por que a su lado todos los dolores se olvidan, pero después de muerta, daríamos todo lo que somos y todo lo que tenemos por mirarla de nuevo un sólo instante, por recibir de ella un sólo abrazo, por escuchar un sólo acento de sus labios...<br />
<br />
De esa mujer no me exijáis el nombre si no queréis que empape con lágrimas vuestro álbum, porque ya la vi pasar en mi camino.<br />
<br />
Cuando crezcan vuestros hijos leedles esta página, y ellos, cubriendo de besos vuestra frente, os dirán que un humilde viajero en pago del suntuoso hospedaje recibido, ha dejado aquí, para vos y para ellos, un boceto del Retrato de su madre.<br />
<br />
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Cuando salimos a trabajar nos preocupa que nuestros hijos se queden en casa, sea solos o con algún familiar que lo acompañe. Pensamos en que estarán haciendo, como se sentirán, si los estarán tratando bien, si se están peleando entre ellos. En fin, nunca nos desconectamos de ellos ya que desde que nacen siempre están en nuestro pensamiento.<br />
<br />
Luego de la jornada de trabajo, llegamos a casa cansadas a morir. Solo queremos darnos un baño, comer y acostarnos a ver televisión o leer un libro o hablar por teléfono o tal vez entrar a internet al facebook o a revisar algún correo (no se por que eso me recuerda cuando estaba soltera...) <br />
<br />
La pregunta del millón es: Y los niños donde quedan?. Es obvio que si tenemos hijos, estos no pueden seguir abandonados cuando llegamos a casa porque a ellos se les podría pasar por su mente que en realidad los estamos abandonando. Conozco el caso de madres que cuando regresan del trabajo medio que saludan a sus hijos, se cambian de ropa y salen al gimnasio y luego hacen la rutina del párrafo anterior, es decir, se comportan como solteras y sus hijos tienen tremendos problemas en la casa y en el colegio de agresividad y desadaptación.<br />
<br />
Pensemos que la soledad no es exclusiva de los adultos, los niños también la sienten al igual que la tristeza que causa esa soledad. <br />
<br />
Entonces Que hacer? Mi receta seria la siguiente:<br />
<br />
<blockquote><span style="font-size: large;"><b>"Si vas a dejar a tus hijos solos, cuando regreses tienes que dedicarle el triple de tiempo y atención que cuando estas en casa"</b></span></blockquote><br />
Esto se aplica también a madres que salen mucho de casa en las tardes a hacer distintos tipos de actividades. Aunque se da también en madres que estando todo el día en casa se dedican a ver telenovelas o a leer revistas o a hablar por teléfono. De que sirve que no trabajen si sus hijos están solos igual?<br />
<br />
<i>Dicen que por cada madre que trabaja hay dos que la respaldan</i>.<br />
<br />
Y que, <b>las madres que llegan del trabajo a preocuparse de los hijos de verdad</b>, es decir, a conversar con ellos, a saber en realidad como están, como les fue durante el día, a revisarle las tareas, a ver si les falta algún material para el colegio, a acompañarlos a cenar, a quedarnos unos minutitos con ellos antes de dormir, a revisarles si les duele algo, si necesitan alguna crema o tienen alguna herida, etc, <b>esas son las verdaderas heroínas</b>, son las madres que hacen la diferencia entre una sociedad con problemas y una sociedad sana y con bienestar.<br />
<br />
Artículos relacionados:<br />
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<a href="http://mujerybienestar.blogspot.com/2010/04/me-siento-sola.html">Me siento sola</a><br />
<a href="http://mujerybienestar.blogspot.com/2009/05/senor-hazme-como-un-televisor.html">Señor hazme como un televisor</a><br />
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Hace poco me llego un correo elogiando a la mujer brava. Aquí les pongo el texto. Creo que mis palabras sobran. Bravo por Héctor Abad y ojala este correo le haya llegado a muchos hombres machistas para que aprendan a valorar a la verdadera mujer que tienen al lado (nosotras) y por fin se den cuenta que las mujeres perfectas y veinteañeras como dice el correo no les van a dejar nada mas que vacío e insatisfacción.<br />
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<a name='more'></a></div><div class="texto_articulo" id="texto1"></div><div class="texto_articulo" id="texto1">Por Héctor Abad</div><div class="texto_articulo" id="texto1"><br />
</div><div class="texto_articulo" id="texto1"><span class="texto_antetiluto"></span><b><span class="antetitulo_articulo" id="sumario_articulo">Estas nuevas mujeres, si uno logra amarrar y poner bajo control al burro machista que llevamos dentro, son las mejores parejas</span></b> </div><div class="texto_articulo" id="texto1"><br />
</div><div class="texto_articulo" id="texto1">A los hombres machistas, que somos como el 96 por ciento de la población masculina, nos molestan las mujeres de carácter áspero, duro, decidido. Tenemos palabras denigrantes para designarlas: arpías, brujas, viragos, marimachos. En realidad, les tenemos miedo y no vemos la hora de hacerles pagar muy caro su desafío al poder masculino que hasta hace poco habíamos detentado sin cuestionamientos. A esos machistas incorregibles que somos, machistas ancestrales por cultura y por herencia, nos molestan instintivamente esas fieras que en vez de someterse a nuestra voluntad, atacan y se defienden. </div>La hembra con la que soñamos, un sueño moldeado por siglos de prepotencia y por genes de bestias (todavía infrahumanos), consiste en una pareja joven y mansa, dulce y sumisa, siempre con una sonrisa de condescendencia en la boca. Una mujer bonita que no discuta, que sea simpática y diga frases amables, que jamás reclame, que abra la boca solamente para ser correcta, elogiar nuestros actos y celebrarnos bobadas. Que use las manos para la caricia, para tener la casa impecable, hacer buenos platos, servir bien los tragos y acomodar las flores en floreros. Este ideal, que las revistas de moda nos confirman, puede identificarse con una especie de modelito de las que salen por televisión, al final de los noticieros, siempre a un milímetro de quedar en bola, con curvas increíbles (te mandan besos y abrazos, aunque no te conozcan), siempre a tu entera disposición, en apariencia como si nos dijeran "no más usted me avisa y yo le abro las piernas", siempre como dispuestas a un vertiginoso desahogo de líquidos seminales, entre gritos ridículos del hombre (no de ellas, que requieren más tiempo, y se quedan a medias).<br />
<br />
A los machistas jóvenes y viejos nos ponen en jaque estas nuevas mujeres, las mujeres de verdad, las que no se someten y protestan, y por eso seguimos soñando, más bien, con jovencitas perfectas que lo den fácil y no pongan problema. Porque estas mujeres nuevas exigen, piden, dan, se meten, regañan, contradicen, hablan, y sólo se desnudan si les da la gana. Estas mujeres nuevas no se dejan dar órdenes, ni podemos dejarlas plantadas, o tiradas, o arrinconadas, en silencio, y de ser posible en roles subordinados y en puestos subalternos. Las mujeres nuevas estudian más, saben más, tienen más disciplina, más iniciativa, y quizá por eso mismo les queda más difícil conseguir pareja, pues todos los machistas les tememos.<br />
<br />
Pero estas nuevas mujeres, si uno logra amarrar y poner bajo control al burro machista que llevamos dentro, son las mejores parejas. Ni siquiera tenemos que mantenerlas, pues ellas no lo permitirían porque saben que ese fue siempre el origen de nuestro dominio. Ellas ya no se dejan mantener, que es otra manera de comprarlas, porque saben que ahí -y en la fuerza bruta- ha radicado el poder de nosotros los machos durante milenios. Si las llegamos a conocer, si logramos soportar que nos corrijan, que nos refuten las ideas, nos señalen los errores que no queremos ver y nos desinflen la vanidad a punta de alfileres, nos daremos cuenta de que esa nueva paridad es agradable, porque vuelve posible una relación entre iguales, en la que nadie manda ni es mandado. Como trabajan tanto como nosotros (o más) entonces ellas también se declaran jartas por la noche, y de mal humor, y lo más grave, sin ganas de cocinar. Al principio nos dará rabia, ya no las veremos tan buenas y abnegadas como nuestras santas madres, pero son mejores, precisamente porque son menos santas (las santas santifican) y tienen todo el derecho de no serlo.<br />
<br />
Envejecen, como nosotros, y ya no tienen piel ni senos de veinteañeras (mirémonos el pecho también nosotros, y los pies, las mejillas, los poquísimos pelos), las hormonas les dan ciclos de euforia y mal genio, pero son sabias para vivir y para amar, y si alguna vez en la vida se necesita un consejo sensato (se necesita siempre, a diario), o una estrategia útil en el trabajo, o una maniobra acertada para ser más felices, ellas te lo darán, no las peladitas de piel y tetas perfectas, aunque estas sean la delicia con la que soñamos, un sueño que cuando se realiza ya ni sabemos qué hacer con todo eso.<br />
<br />
Somos animalitos todavía, los varones machistas, y es inútil pedir que dejemos de mirar a las muchachitas perfectas. Los ojos se nos van tras ellas, tras las curvas, porque llevamos por dentro un programa tozudo que hacia allá nos impulsa, como autómatas. Pero si logramos usar también esa herencia reciente, el córtex cerebral, si somos más sensatos y racionales, si nos volvemos más humanos y menos primitivos, nos daremos cuenta de que esas mujeres nuevas, esas mujeres bravas que exigen, trabajan, producen, joden y protestan, son las más desafiantes, y por eso mismo las más estimulantes, las más entretenidas, las únicas con quienes se puede establecer una relación duradera, porque está basada en algo más que en abracitos y besos, o en coitos precipitados seguidos de tristeza: nos dan ideas, amistad, pasiones y curiosidad por lo que vale la pena, sed de vida larga y de conocimiento.<br />
<br />
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<b style="color: red;">Aries</b>: Tanto los arianos, como las nacidas bajo este signo son gente de carácter fuerte. En ocasiones tienen la facultad de parecer "amargados" y los demás tienden a percibirlos como personas desagradables. A la hora del sexo son realmente salvajes y creativos. Les gusta dominar la relación y suelen ser un poco egoístas con aquello de satisfacer a su pareja, sin embargo sus relaciones son tan intensas que sin darse cuenta han llevado a su compañero al éxtasis glorioso y eterno. Lo malo es que pueden ser tachados de violentos y fríos justo al terminar el sexo. Son de poco hablar en la cama, más bien "al pan, pan, al vino, vino y a eso...pues eso!<br />
<br />
<b style="color: red;">Tauro</b>: Amar a alguien de Tauro es amar al amor. Son realmente tiernos y cariñosos cuando aman, su entrega es total y si bien es cierto suelen ser reservados y poco expresivos y en ocasiones fuertes de carácter cuando encuentran una pareja que les atraiga, sus relaciones son plenas e intensas. Cuando tienen sexo son muy originales y no dicen que no a "nada". Se preocupan por dar, más que por recibir, por lo que una relación sexual con alguien de Tauro es sencillamente exquisita. Son tiernos, sus besos hablan más que las caricias...sus ojos son de mirada tan fuerte y profunda que con una sola, muchas veces logran excitar a sus respectivas parejas. Son fieles y jamás te aburrirás en la cama de un(a) torito(a).<br />
<br />
<b style="color: red;">Géminis</b>: Los amantes geminianos son tranquilos, nobles y muy sensibles. Su amor por la pareja les hace ser incondicionales, lo que implica amor a cambio de nada. Son incansables y durante una sola noche pueden dar el doble de amor que cualquier otro signo del zodiaco. Su entrega absoluta también los lleva a ser muy dependientes de la pareja, lo que tiende a hacerlos de cierto modo inseguros y a veces inestables y celosos. La gente de géminis adora las experiencias recreadas, por lo que no es de sorprender que las parejas de geminianos vivan romances "como de película".<br />
<br />
<span style="color: red;">Cáncer</span>: Los cangrejitos y las cangrejitas suelen ser los amantes más tranquilos del zodiaco. Muchas veces rayan en la timidez y no esperes grandes gritos o poses extrañas durante el acto sexual, claro que hay sus excepciones. Por otro lado cuando sienten que están enamorados, los nacidos bajo el signo de cáncer son capaces de dar mucho más de lo que acostumbran. Su forma de hacer el amor, es muy convencional, pero también es cierto que buscan el placer, tanto propio, como el de la pareja. Para ellos el amor se puede demostrar de mil y una formas además del sexo, son detallistas y cuando tienes a alguien de cáncer, enamorado y en tu cama, no necesitarás de viagra o de afrodisíacos, con ellos basta y sobra.<br />
<br />
<span style="color: red;">Leo</span>: Dejarse amar por una persona del signo de Leo es más fácil que amarla. Son sumamente exigentes y no cualquiera les hará sentir sensaciones placenteras. Las leoncitas son muy juguetonas y cariñosas, para ellas el preámbulo es tal vez hasta más excitante que el mismo clímax de la relación. Igualmente los leones gustan de seducir, rodear, coquetear y simplemente estimular a su presa al grado de acorralarla y después "devorarla" lentamente, disfrutando cada bocado como un manjar de los dioses. Los leo además odian fingir, por lo tanto en el "preciso" momento sabrás si has sido una relación satisfactoria para Leo o por el contrario, el peor chasco de cama en su vida. Es duro, pero así son "los reyes de esta selva".<br />
<br />
<span style="color: red;">Virgo</span>: La entrega es lo que caracteriza a una mujer u hombre regidos por el signo de virgo. Son excelentes amantes, muy comprometidos con su pareja y preocupados por dar el placer extremo. Eso sí, jamás esperes que unos requisitos indispensables, cada uno es diferente y tiene su propia lista de prioridades. En otras palabras para virgo el sexo es algo completamente natural siempre y cuando impere el aseo, el respeto y sobretodo el amor. Las chicas de virgo más allá del placer, buscan el compromiso y son muy pocas las que se irían a la cama "sólo por hacerlo". El hombre no es tan reservado, pero suele ser fiel y desinhibido cuando tiene sexo con una mujer fija. <br />
<br />
<span style="color: red;">Libra</span>: Equilibrio total y un horario determinado. Para los nacidos bajo las influencias libranas es importante que su pareja respete la cama, es un santuario en el que no sólo de derrama el placer, también es la "fábrica" de hijos, por lo que procuran llevar siempre a la persona ideal. No es de sorprender que los libranos sean de los que hagan un horario para tener relaciones durante la semana y es casi una utopía que puedan incumplirlo. Si te enamoras de alguien de Libra no permitas que el sexo se convierta en rutina, para ellos es algo delicioso y como tal debe ocupar un ordenado espacio dentro de su esquema de prioridades. Son románticos y les gusta hacer el amor hasta cansarse pues la próxima vez será hasta que el horario diga. <br />
<br />
<span style="color: red;">Escorpión</span>: Dicen que es el signo más sexual del zodiaco. Para los escorpiones el sexo es fundamento de vida. No por gusto es el signo que rige los órganos genitales y la fecundidad. Son amantes extremos y hay de todo. Va a depender mucho de su ánimo y de la pareja, la intensidad de la relación. Si están realmente enamorados serán ardientes y apasionados. Si por el contrario, la contraparte sexual no es más allá que una aventura, su preocupación por hacerla sentir no será tan importante como la de sentir ellos mismos. Un escorpión al que le guste tener sexo contigo será un escorpión enamorado para siempre. Son muy visuales, es decir la mayoría de las veces el sexo les entra por los ojos. Suelen ser locos, creativos y experimentales, así es que si un escorpión o escorpiona te pide sexo en la parada de bus, simplemente no te resistas y hazlo!.<br />
<br />
<span style="color: red;">Sagitario</span>: No es fácil comprender la sexualidad humana, mucho menos la de un sagitariano. Son algo complicados pero quien les sepa llegar ganarán un espacio no sólo en su corazón sino en su cama. A la hora de "hacerlo" son apasionados, poco convencionales y por complacer a la pareja serían capaces de hacer algunas cositas "diferentes". Son muy sensibles al tacto, por lo que las caricias por el cuerpo muchas veces le roban la calma. Por otro lado el grado de sexualidad aumenta en la medida que la contraparte sepa "encenderlos", después un sagitariano "emberracao" será un sagitariano feliz y sexualmente satisfecho...pues se encargará del resto.<br />
<br />
<span style="color: red;">Capricornio</span>: Los nacidos bajo este signo son muy fogosos, tanto así que es uno de los pocos signos del zodiaco que en realidad pueden (sólo por necesidad) mantener más de una relación simultanea. No nos referimos a orgías, por el contrario, son demasiado discretos con su sexualidad. Lo que sucede es que su elevada temperatura lívida les permite tener más de un compañero de cama (a horas y en lugares diferentes romances). generalmente no duran mucho (por lo menos en contrario puede ser excesivamente largos sin apagar esa llama inicial que los prendió de su pareja. Las chicas de Capricornio suelen llevar el control en una relación y buscan ser amadas y respetadas por lo que son y no por lo que puedan hacer sentir, por el contrario el amigo de capricornio es más bien casanova y busca sembrar buena reputación (sexual) entre sus amantes.<br />
<br />
<span style="color: red;">Acuario</span>: Amor es la palabra clave para alguien de Acuario. Su estrategia es el coqueteo descarado, pero elegante. A la hora del sexo son realmente relajados. Sus sensaciones son muy importantes, por lo que se dejan llevar, cierran sus ojos y sólo los abrirán en el momento que lograron sentir "eso" en su cuerpo. De no ser así no esperes una llamada de tu acuariano (a) para una segunda cita. Acuario busca el momento más especial para prender a su pareja. Aman y son amados, disfrutan del sexo, siempre y cuando la contraparte lo haga también. Para la gente de Acuario el compromiso es importante, por lo que antes de tomar una decisión tan importante como la del matrimonio, habrán tenido que vivir muchas experiencias.<br />
<br />
<span style="color: red;">Piscis</span>: Los pececitos suelen ser "resbalosos" o "escurridizos" . Su carácter a veces tierno y a veces todo lo contrario los hacen atractivos para el sexo opuesto. Prefieren ser amados, pero cuando les toca responder "agárrense" son muy cumplidos y sensuales. Son libres y muchas veces infieles, no dudes que con cada amante aprenden algo y si eres liberal conseguirás que te lo enseñe (lo que aprendió) además compartirá con otras parejas lo más maravilloso que obtuvo de tu sexualidad. Los chicos de piscis suelen ser muy caballeros en la cama, pero cuando se aburren es mejor que comiences a explotar tus más íntimos bienes sexuales, para que los mantengas retenidos por más tiempo en tus redes de placer y lujuria.Mariamhttp://www.blogger.com/profile/16176637312338487668noreply@blogger.com1